- Autor: Maciej Nowak
- Wyświetleń: 14645
- Dodano: 2015-05-27 / 10:06
- Komentarzy: 0
Łukasz Dabbachi: Na naszych treningach jest fajnie, ale też ciężko
Nasz gość zdobył ostatnio złoty medal w zawodach crossfitowych, które rozegrano na Węgrzech. Na czym polega crossfit, kto go uprawia i czy można zawodowego sportowca doprowadzić do skrajnego wyczerpania? Odpowiedzi m.in. na te pytania padły podczas rozmowy z Łukaszem Dabbachim z Opola.
- Każde ćwiczenie musi mieć swój standard i to odróżnia crossfit od zwykłych ćwiczeń ogólnorozwojowych. Standard plus rywalizacja dała taką popularność - mówi Łukasz Dabbachi. - Crossfit skupia się na sprawności i wszechstronności. To nie tylko ćwiczenia cardio, ale też podnoszenie ciężarów i trening gimnastyczny - dodał.
To nie tylko dla sportowców, ale również dla zwykłych zjadaczy chleba. - Ludzie przychodzą bo słyszeli, że jest fajnie, że jest ciężko - mówi nasz gość.
Zobacz także
Śmiertelne potrącenie na torach pod Opolem. Pociągi mają opóźnienia
Zachęcamy do oglądania Drugiej Kawy i do aktywności sportowej!
Napisz co o tym myślisz!
Dziel się swoją opinią i dowiedz się co myślą inni.
Włącz się do dyskusji z aktywną społecznością 24opole.
Zgodnie z art. 173 ustawy Prawa Telekomunikacyjnego informujemy, że przeglądając tę stronę wyrażasz zgodę
na zapisywanie na Twoim komputerze niezbędnych do jej poprawnego funkcjonowania plików
cookie.
Więcej informacji na temat plików cookie znajdziecie Państwo na stronie
polityka prywatności.
Kliknij tutaj, aby wyrazić zgodę i ukryć komunikat.
