(Fot. Kościół Św. Jacka Opole)
Wielki Piątek to jedyny dzień w roku, kiedy nie odprawia się Mszy Świętej. Zamiast tego, w kościołach odbywa się Liturgia Męki Pańskiej, która składa się z trzech głównych części:

1. Liturgia Słowa - odczytanie Męki Pańskiej według św. Jana, modlitwa powszechna i adoracja Krzyża.
2. Adoracja Krzyża - symboliczne ukazanie i adoracja Krzyża, na którym zawisło zbawienie świata.
3. Komunia Święta - udzielana z Najświętszego Sakramentu, który został konsekrowany wcześniej.  
W Polsce, w wielu kościołach przygotowuje się również Groby Pańskie, które są miejscem modlitwy i refleksji dla wiernych. W niektórych regionach, takich jak Podkarpacie, istnieje tradycja "turków" - męskich formacji strażników Grobu Pańskiego, które pełnią wartę przy Grobie od Wielkiego Piątku do Niedzieli Wielkanocnej. Zwyczaj ten ma swoje korzenie w XVII wieku i jest żywą tradycją w wielu miejscowościach.  
Wielki Piątek to również dzień ścisłego postu. Katolicy są zobowiązani do powstrzymania się od spożywania pokarmów mięsnych oraz ograniczenia ilości posiłków do trzech dziennie, z jednym posiłkiem do syta. Post ten obowiązuje osoby między 18. a 60. rokiem życia, a także chorych. Wielki Piątek jest jednym z dwóch dni w roku, kiedy katolików obowiązuje post ścisły, obok Środy Popielcowej. 
W Polsce istnieje wiele regionalnych tradycji związanych z Wielkim Piątkiem. Na przykład, w niektórych miejscowościach Podkarpacia, strażnicy Grobu Pańskiego, zwani "turkami", pełnią wartę przy Grobie, ubrani w specjalne stroje. Zwyczaj ten sięga czasów odsieczy wiedeńskiej i jest żywą tradycją w wielu miejscowościach.  
A jak to wyglądało na Opolszczyźnie? Wielki Piątek był dniem, w którym na Opolszczyźnie kultywuje różne obrzędy mające na celu ochronę przed złem i zapewnienie urodzaju. Kiedyś udawali się rano do tzw. "cichej wody", aby obmyć się w milczeniu, co miało oczyszczać i chronić przed chorobami. Na polach i w oborach wieszano krzyżyki z gałązek palmowych, mające zapewnić urodzaj i ochronę przed gradobiciem. Wierzono również, że rosa w tym dniu sprzyja siewowi prosa, a mróz - jego późniejszemu wzrostowi.
Wielki Piątek to dzień głębokiej refleksji, modlitwy i tradycji, który przygotowuje wiernych na radosne świętowanie Zmartwychwstania Pańskiego.
Źródło: i.pl, gov.pl
