• 0
    Panel klienta
0
Panel klienta
Panel klienta
Panel klienta
 
24opole.pl
>
Wiadomości
>
Fitness
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
?
?
?
?
?
?
?
?
?
 styczeń 2021

# Fitness
Znajdź wiadomość

wtorek, 05 stycznia 2021

05

Sty

2021

Powrót do formy po świątecznej rozpuście utrudniony przez pandemię
Powrót do formy po świątecznej rozpuście utrudniony przez pandemię
Wiele z nas liczyło na mocne, sportowe wejście w 2021 rok. Tradycyjnie stawiając przed sobą nowe cele i postanowienia kładziemy nacisk na powrót do "formy" po świątecznej rozpuście. Jak uprawiać sport, gdy siłownie są zamknięte?
Autor: Aga_Ko Kliknięć: 1567 Komentarzy: 5
Czytaj całość >>

czwartek, 31 grudnia 2020

31

Gru

2020

Nowy rok - Nowy ja. Jakie mamy postanowienia noworoczne?
Nowy rok - Nowy ja. Jakie mamy postanowienia noworoczne?
Spytaliśmy Opolan jak to jest z tymi postanowieniami noworocznymi. Czy to nic nie warte słowa, czy może sposób na mobilizację? Czy warto je robić?
Autor: Aga_Ko Kliknięć: 1378 Komentarzy: 1
Czytaj całość >>

poniedziałek, 28 grudnia 2020

28

Gru

2020

Przed nami trzy tygodnie "Narodowej kwarantanny"

Przed nami trzy tygodnie "Narodowej kwarantanny"
W poniedziałek 28 grudnia rozpoczyna się nowy okres, który według obietnic "z góry" nie powinien nadejść. Przed nami trzy tygodnie dodatkowego, "narodowego" reżimu sanitarnego. Ograniczenia obejmują hotele, stoki, infrastrukturę sportową i galerie handlowe.
Autor: Aga_Ko Kliknięć: 2825 Komentarzy: 6
Czytaj całość >>

piątek, 18 grudnia 2020

18

Gru

2020

Smutna końcówka 2020 roku. Bez prawdziwych świąt, gorączki zakupów, nart i Sylwestra
Smutna końcówka 2020 roku. Bez prawdziwych świąt, gorączki zakupów, nart i Sylwestra
Ogłoszenie nowych obostrzeń, w szczególności tych dotyczących Sylwestra mocno ostudziło plany i zapędy Polaków. Prezentujemy zbiór nowych obostrzeń, które będą obowiązywać nas zaraz po świętach Bożego Narodzenia.
Autor: Aga_Ko Kliknięć: 3241 Komentarzy: 2
Zobacz video >>

środa, 16 grudnia 2020

16

Gru

2020

Czy przekąskami zabijamy czas na kwarantannie? Pamiętajmy o aktywności
Czy przekąskami zabijamy czas na kwarantannie? Pamiętajmy o aktywności
Kwarantanna, praca zdalna, częste spędzanie czasu przed telewizorem... Obecna sytuacja bardzo sprzyja niezdrowemu trybowi życia.
Autor: Judyta Kliknięć: 1074 Komentarzy: 6
Czytaj całość >>

sobota, 28 listopada 2020

28

Lis

2020

Nowe obostrzenia - wchodzimy w etap "odpowiedzialności"
Nowe obostrzenia - wchodzimy w etap "odpowiedzialności"
Nowe obostrzenia ważne są do 27 grudnia. Wiele z dotychczasowych pozostaje bez zmian. O czym powinniśmy pamiętać przez najbliższy miesiąc? 28 listopada obostrzenia ulegają zmianie. Od soboty, 28 listopada do niedzieli 27 grudnia 2020 r. obowiązywać będą nowe obostrzenia związane z zapobieganiem rozprzestrzeniania się koronawirusa Sars-Cov-2. To etap nazwany przez premiera Mateusza Morawieckiego "etapem odpowiedzialności". Już dziś (sobota) otwarte zostały zamknięte dotąd sklepy w galeriach handlowych, jednak niech nas nie zwiedzie informacja o luzowaniu obostrzeń - wszelkie inne zakazy i nakazy nie zmienią się jeszcze długi czas. Nadal zamknięte dla gości pozostają restauracje, bary i inne punkty gastro. Nie możemy oficjalnie korzystać też z siłowni czy klubu fitness. Do niedzieli 27 grudnia zakazane jest organizowanie imprez i zebrań - ma to duży zw...
Autor: Aga_Ko Kliknięć: 5018 Komentarzy: 10
Czytaj całość >>

Wyszukaj newsa

  • Wpisz słowo lub kilka słów, które Cię interesują w brzmieniu takim, jakim mógł być użyty w artykule.
  • Używaj polskich liter, np. ten sam wyraz z "s" zamiast "ś" będzie pominięty.
  • Pytania typu "wypadek w zeszłym tygodniu" nie przyniosą żadnych rezultatów. Należy użyć kalendarza poniżej lub kilku słów, które mogły paść w treści artykułu.
  • Forma odmieniona i nieodmieniona ma znaczenie, np "Opole" i "Opolu" są traktowane jako różne słowa.
  • Jeżeli wpiszesz datę w formacie
    RRRR-MM - czyli np 2010-12 to przeszukasz tylko ten miesiąc.
  • Jeżeli chcesz przeszukać zakres dat, wpisz daty w formacie
    np. 2010-01, 2010-3-12, 2010-12-12.
    Datę początkową i końcową oddziel znakiem > bez spacji.
  • Szukając raczej nie wpisuj wyrazów krótszych niż 3 litery (takich jak na, w, i), będą pomijane.
  • Jeżeli wynik wyszukiwania nie spełnia założeń, zmień zapytanie, skład wyrazów itp. lub napisz do nas, podając szukane hasło i spodziewany wynik, a my postaramy się usprawnić wyszukiwarkę.

Kategorie wiadomości

Chmura tagów