• Autor: Dżacheć
    • Wyświetleń: 9696
    • Dodano: 2024-02-05 / 10:55
    • Komentarzy: 1

    Brak mrozu i lodu im nie przeszkadza - Morsy Opole jak co niedziele w wodzie

    Jak co niedzielę grupa kilkudziesięciu morsów z Opola zameldowała się na Kąpielisku Bolko. Pomimo braku mrozu, śniegu czy lodu morsowanie sprawia im wiele radości i korzyści.

    Wczorajsza pogoda, mimo bardziej wiosennej temperatur - nie zniechęciła morsów do cotygodniowej aktywności.

    Morsy Opole przyznają, że regularne morsowanie ma tylko plusy. Większość za największą zaletę morsowania podaje brak chorób i przeziębień. Ten sposób hartowania organizmu jest nie tylko w modzie, ale jest zdecydowanie jedną z najtańszych form zapobiegania infekcjom.

    Określenie zimna woda jest kwestią umowną związaną z reakcją fizjologiczną organizmu na zimno. Za zimną uznaje się wodę o temperaturze niższej niż 15 °C. Dla potrzeb morsowania za zimną wodę uznaje się wodę o temp. w przedziale 8-12 °C, a za lodowatą o temp. ≤ 4 °C.

    Regularne kąpiele w wodzie wpływają korzystnie na ciało i ducha, jednak wyjątkowe właściwości hartujące, pomagające zaadaptować się do trudnych warunków zimy, mają kąpiele w zimnej lub lodowatej wodzie. W Polsce znane jest przysłowie "zimna woda zdrowia doda".

    Zdjęcie (1/38)

    (Fot. Darek)

    reklama

    Wydarzenia pod patronatem portalu

    Zarezerwuj unikatowy login zanim wyprzedzą cię inni! Włącz się do dyskusji i wymieniaj poglądy na różne tematy z aktywną społecznością.

    Forum pod artykułem jest w trybie "tylko dla zalogowanych".

    2024-02-05 20:14:02 [194.29.183.*] id:1669700  
    ombre: Napisał postów [19888], status [VIP] Reputacja
    Zasadniczo oprócz samych morsujących to nikogo to nie obchodzi.

    Nick:
    Treść: