Zimowe kąpiele na Bolko odbywają się teraz w każdą niedzielę, a grupa uczestników stale rośnie. Uczestnicy zgodnie twierdzą, że morsowanie to idealny sposób na poprawę odporności, wzmocnienie organizmu i lepsze samopoczucie. Dlaczego warto spróbować i co mówią o tym sami uczestnicy?
Pan Dariusz, morsujący od trzech lat, wspomina, jak zaczynał. - Namówiła mnie partnerka. Najpierw spróbowaliśmy w basenie, najpierw ciepła woda, potem zimna, a tydzień później już tutaj morsowaliśmy. Na pierwszym morsowaniu stałem pięć minut do pasa w wodzie. A teraz? Teraz jestem w wodzie dziesięć minut, czasem do piętnastu, ale dziesięć to dla mnie optymalnie - opowiada. Dla Dariusza morsowanie to sposób na poznanie ludzi i poprawę samopoczucia. - Przyjemność, dużo ludzi można poznać, a i od razu lepiej się czuję. Sama pani widzi, ja tu stoję, jest mi ciepło, a pani zimno - żartuje.
Z kolei Pan Adam, który dzisiaj wchodził do wody po raz pierwszy, mówi, że lodowate kąpiele polecili mu znajomi. - Jest bardzo dużo znajomych, którzy już praktykują morsowanie. Wiem, że to zdrowe, więc się cieszę, że w końcu się przekonałem. Pierwszy raz i było super. Rewelacja! Na pewno będę kontynuował przynajmniej dwa razy w tygodniu - zapewnia. Zapytany, co poradziłby początkującym, mówi: - Spróbujcie od dwóch minut, warto! Też się bałem.
Pani Kazimiera, morsująca już piętnaście lat, przyznaje, że wciąż czerpie z tego radość. - To daje uśmiech, zdrowie, zarażam innych morsowaniem. Koleżanki śmiały się ze mnie, ale teraz same morsują, chociaż cichaczem śmieje się. Regularne morsowanie sprawiło, że czuje się zdrowo i rzadko choruje. - Nie wiem, co to antybiotyki, co to katar czy przeziębienie. Czuję się świetnie i wszystkim polecam - niezależnie od wieku, mówi pani Kazimiera, dodając, że niedawno skończyła siedemdziesiąt lat.
Dla opolskich morsów zimowe kąpiele to nie tylko sposób na zdrowie, ale także nawiązywanie nowych znajomości i zacieśnianie więzi z innymi pasjonatami. - Na początku jest wyzwanie, ale z każdym kolejnym wejściem jest lepiej - podsumowują.
