- Autor: kam_ila
- Wyświetleń: 23592
- Dodano: 2023-01-22 / 14:17
- Komentarzy: 8
Morsy na to czekały! Jest mróz...brakło tylko słońca
Jeszcze kilka lat temu zanurzanie ciała w lodowatej wodzie było hobby nielicznych. Dzisiaj amatorów kąpieli nie brakuje. Przy pogodzie taka jak dziś, morsujący nie mają dylematów z wejściem do wody. Bezwietrzna pogoda, temperatura bliska zera i można śmiało rozpoczynać rytuał morsowania.
Czy każdy może morsować? Jeśli mamy wątpliwości, czy nasz stan zdrowia pozwala nam na tę aktywność, warto sięgnąć opinii lekarza pierwszego kontaktu. W literaturze naukowej dobrze udokumentowane jest m.in. przeciwzapalne działanie zimna. Redukuje stan zapalny głównie w schorzeniach narządu ruchu, ale ma też wpływ na redukcję ogólnoustrojowego, tzw. niskiego przewlekłego stanu zapalnego wywołanego np. otyłością.
Co więcej, okazuje się, że niska temperatura może stymulować uwalnianie białek, które powodują przemianę białej tkanki tłuszczowej w brunatną. Ma ona tę właściwość (dzięki mitochondriom i białku rozprzęgającemu), że zamiast magazynować tłuszcz, poddaje go przemianom w konsekwencji produkując dużo ciepła. Do niedawna uważano, że brunatna tkanka tłuszczowa występuje tylko u dzieci. Dzięki nowym metodom badawczym wiemy, że występuje ona również u dorosłych i są czynniki, które mogą powodować "brązowienie" białej tkanki tłuszczowej.
Należy tu koniecznie dodać, że również aktywność fizyczna może wywołać efekt "brązowienia". Niestety, nie są to zmiany na zawsze - jeżeli jesteśmy nieaktywni lub nie poddajemy się działaniu zimna, wszystko wraca do punktu wyjścia.
Morsowania unikać powinny osoby z obniżoną tolerancją na zimno (np. w niedoczynności tarczycy), przeziębione, z aktywną infekcją dróg oddechowych, padaczką, oraz kobiety w ciąży. Jeśli chodzi o wiekowe ograniczenia wśród morsujących, nie istnieje górna granica wieku zabraniająca zimnych kąpieli
reklama
Forum pod artykułem jest w trybie "tylko dla zalogowanych".
2023-01-22 14:25:47 [194.29.183.*] id:1655385
azam: Napisała postów [898], status [stały bywalec]
Co to za morsy poubierane w czapki, szale i rękawiczki ?
azam: Napisała postów [898], status [stały bywalec]
Co to za morsy poubierane w czapki, szale i rękawiczki ?
Pokaż -
Ukryj Odpowiedzi [2]
2023-01-22 16:34:29 [89.67.3.*] id:1655391
DonPedro69: Napisał postów [11075], status [VIP]
Lajk!
DonPedro69: Napisał postów [11075], status [VIP]
Lajk!
2023-01-23 11:01:28 [178.239.173.*] id:1655440
[moderacja]: Napisał postów [383], status [pismak]
[moderacja]
[moderacja]: Napisał postów [383], status [pismak]
[moderacja]
[-5]
2023-01-23 10:59:58 [178.239.173.*] id:1655439
Piratus: Napisał postów [383], status [pismak]
Kamilko w pierwszym zdaniu napisalas cos o zamarznietej tafli wody. Zastanawiam sie gdzie ty ten lod widzisz? Ktos tu mocno pochlal w weekend.
Piratus: Napisał postów [383], status [pismak]
Kamilko w pierwszym zdaniu napisalas cos o zamarznietej tafli wody. Zastanawiam sie gdzie ty ten lod widzisz? Ktos tu mocno pochlal w weekend.
2023-01-22 19:49:00 [89.73.233.*] id:1655397
Angelisia: Napisała postów [198], status [starszy wyjadacz]
Nie kumam tych ludzi ;/ serio....
Angelisia: Napisała postów [198], status [starszy wyjadacz]
Nie kumam tych ludzi ;/ serio....
Pokaż -
Ukryj Odpowiedzi [1]
2023-01-23 00:06:40 [89.64.36.*] id:1655417
Samiec: Napisał postów [245], status [starszy wyjadacz]
Blondynka ?!
Samiec: Napisał postów [245], status [starszy wyjadacz]
Blondynka ?!
2023-01-22 18:59:19 [83.4.130.*] id:1655394
Gaz: Napisał postów [5450], status [VIP]
Patrząc na te morsy ,od razu dostałem grype.
Gaz: Napisał postów [5450], status [VIP]
Patrząc na te morsy ,od razu dostałem grype.
,
reklama
Najczęściej czytane
Powiązane materiały
Polub nas!
Chmura tagów
Ogłoszenia
Zgodnie z art. 173 ustawy Prawa Telekomunikacyjnego informujemy, że przeglądając tę stronę wyrażasz zgodę
na zapisywanie na Twoim komputerze niezbędnych do jej poprawnego funkcjonowania plików cookie.
Więcej informacji na temat plików cookie znajdziecie Państwo na stronie polityka prywatności.
Kliknij tutaj, aby wyrazić zgodę i ukryć komunikat.
na zapisywanie na Twoim komputerze niezbędnych do jej poprawnego funkcjonowania plików cookie.
Więcej informacji na temat plików cookie znajdziecie Państwo na stronie polityka prywatności.
Kliknij tutaj, aby wyrazić zgodę i ukryć komunikat.
[moderacja]: Napisał postów [90], status [ ! Troll ! ]
[moderacja]