- Autor: kam_ila
- Wyświetleń: 39016
- Dodano: 2023-01-08 / 12:28
- Komentarzy: 9
Niedzielne morsowanie na Kąpielisku Bolko
Być może temperatura na zewnątrz nie zachęca do ściągania kurtki po wyjściu na dwór, ale opolskie morsy przynajmniej co niedzielę rozbierają się do stroju kąpielowego niezależnie od temperatury. Wielu z morsujących przyznaje, że większą radość sprawa im kąpiel zimą, niż wejście do wody latem.
- Na lato nie czekam z taką niecierpliwością jak na zimę, kiedy mogę morsować. Wejście do wody sprawia mi ogromną radość, ale jeszcze większą radość czuję, kiedy z niej wychodzę i obserwuję, jak zachowuje się mój organizm. Lubię to i nie ukrywam, że częściej odwiedzam kąpielisko zimą, niż latem - mówi jedna z uczestniczek.
Morsowanie to jedna z niewielu aktywności, gdzie nie trzeba się mocno zmęczyć, by poznać "smak" endorfin. To nie przypadek, że grupa Morsy Opole swoje coniedzielne wejścia nazywa właśnie "fabryką endorfin".
Endorfiny to hormony szczęścia - obniżają również stres, przez ich działanie na kortyzol będący hormonem tego nieprzyjemnego stanu. - Są różne metody by je wytworzyć. Jednym z nich jest jedzenie czekolady, ale z wiadomych powodów osoby, które chcą dbać o sylwetkę nie chcą w ten sposób doładowywać receptorów szczęścia. Innym jest wysiłek fizyczny lub właśnie morsowanie. Trzeba przyznać, że to metoda niewymagająca specjalnych zdolności czy kondycji fizycznej, a efekt jest znakomity - słyszymy.
Wspólne morsowanie na Kąpielisku Bolko odbywa się co niedzielę o godzinie 11.00. Do grupy morsów może dołączyć każdy.
reklama
Forum pod artykułem jest w trybie "tylko dla zalogowanych".
2023-01-09 00:16:20 [94.254.184.*] id:1654533
[moderacja]: Napisał postów [1837], status [zrobił/a karierę]
[moderacja]
[moderacja]: Napisał postów [1837], status [zrobił/a karierę]
[moderacja]
[-5]
2023-01-08 13:03:46 [94.254.184.*] id:1654494
[moderacja]: Napisał postów [1837], status [zrobił/a karierę]
[moderacja]
[moderacja]: Napisał postów [1837], status [zrobił/a karierę]
[moderacja]
[-5]
Pokaż -
Ukryj Odpowiedzi [1]
2023-01-09 00:15:52 [94.254.184.*] id:1654532
[moderacja]: Napisał postów [1837], status [zrobił/a karierę]
[moderacja]
[moderacja]: Napisał postów [1837], status [zrobił/a karierę]
[moderacja]
[-5]
2023-01-08 20:59:52 [83.4.124.*] id:1654522
Gaz: Napisał postów [5451], status [VIP]
Zdrowia wam życze morsjerzy.
Gaz: Napisał postów [5451], status [VIP]
Zdrowia wam życze morsjerzy.
2023-01-08 18:16:47 [95.41.31.*] id:1654515
malutki33: Napisał postów [24], status [nowy]
parcie na szkło spore, najważniejsze foty w świat puścić, proszę o zmianę płyty bo ta to zdarta już trochę
malutki33: Napisał postów [24], status [nowy]
parcie na szkło spore, najważniejsze foty w świat puścić, proszę o zmianę płyty bo ta to zdarta już trochę
2023-01-08 14:13:11 [194.29.182.*] id:1654501
KK 35947: Napisał postów [3389], status [VIP]
Dzieci jaki to czas? mama się myje , tata się myje, jasiu się myje.- Niedziela 11 , tradycyjnie :) No tylko mi to szybko moderować bo to "mowa nienawiści" :):):)
KK 35947: Napisał postów [3389], status [VIP]
Dzieci jaki to czas? mama się myje , tata się myje, jasiu się myje.- Niedziela 11 , tradycyjnie :) No tylko mi to szybko moderować bo to "mowa nienawiści" :):):)
Pokaż -
Ukryj Odpowiedzi [2]
2023-01-08 16:20:18 [89.64.36.*] id:1654507
mixer2001: Napisała postów [189], status [starszy wyjadacz]
Raczej głupoty, a ta jest nieuleczalna niestety. Przykro mi....
mixer2001: Napisała postów [189], status [starszy wyjadacz]
Raczej głupoty, a ta jest nieuleczalna niestety. Przykro mi....
[1]
2023-01-08 17:02:53 [194.29.182.*] id:1654509
KK 35947: Napisał postów [3389], status [VIP]
Taka sama jak męczenie stawów w lodowatej wodzie :)
KK 35947: Napisał postów [3389], status [VIP]
Taka sama jak męczenie stawów w lodowatej wodzie :)
,
reklama
Najczęściej czytane
Powiązane materiały
Polub nas!
Chmura tagów
Ogłoszenia
Zgodnie z art. 173 ustawy Prawa Telekomunikacyjnego informujemy, że przeglądając tę stronę wyrażasz zgodę
na zapisywanie na Twoim komputerze niezbędnych do jej poprawnego funkcjonowania plików cookie.
Więcej informacji na temat plików cookie znajdziecie Państwo na stronie polityka prywatności.
Kliknij tutaj, aby wyrazić zgodę i ukryć komunikat.
na zapisywanie na Twoim komputerze niezbędnych do jej poprawnego funkcjonowania plików cookie.
Więcej informacji na temat plików cookie znajdziecie Państwo na stronie polityka prywatności.
Kliknij tutaj, aby wyrazić zgodę i ukryć komunikat.
Rex: Napisał postów [4658], status [VIP]
Do tego mordowania muszę jeszcze trochę przytyć Tkanka tłuszczowa chroni przed zimnem Jak będę miał nadwagę to się będę pluskał w styczniu na Bolko Powodzenia dla grubasów i grubasek