- Autor: kam_ila
- Wyświetleń: 30174
- Dodano: 2022-11-20 / 12:11
- Komentarzy: 4
Morsy doczekały się ujemnej temperatury. Wtedy woda jest najlepsza!
Opolskie Morsy rozkręciły sezon wejść do wody na dobre. Dzisiejsza pogoda była idealna do lodowatej kąpieli. Z jednej strony utrzymujący się mróz, ale i pogodne niebo i słońce, które pozytywnie nastraja na resztę dnia. Weterani nie wyobrażają sobie niedzieli, bez mocnej dawki endorfin.
- Każdy ma swój sposób na spędzanie wolnego czasu, aktywność. Jedni niedzielę spędzają w piżamie, inni wychodzą na rodzinny spacer, w niektórych domach króluje tradycyjny rosół i obowiązkowe ciasto. Ja co sezon z niecierpliwością czekam na mrozy, bo wtedy ja mam swoje 10 minut...w wodzie - mówi jeden z uczestników.
Zobacz także Wypadek na ulicy Niemodlińskiej w Opolu. Dwie osoby w szpitalu
- Znajomi mówią, że zwariowałam. Kilku za moją namową już spróbowało i teraz przyjeżdżają ze mną. Czuję, że właśnie tego potrzebuję w niedzielne przedpołudnie, a osoby źle komentujące morsowanie zachęcam do znalezienia swojej idealnej aktywności - dodaje pani Ania.
Niektórzy zastanawiają się nad tym, ile kalorii spala się podczas morsowania. Okazuje się, że czasie 10 minut można spalić około 350 kalorii - to tyle samo, co w czasie kilkudziesięciu minut intensywnego treningu. Ciało potrzebuje sporo energii na ogrzanie się po lodowatej kąpieli, stąd uznaje się, że to jeden z najłatwiejszych sposobów na zrobienie sobie "miejsca" na niedzielny sernik bez poczucia winy. Zobacz także Chwila nieuwagi czy zasłabnięcie? Auto zakończyło jazdę na ogrodzeniu
reklama
Forum
reklama
Najczęściej czytane
17 sierpnia
Policja prosi o pomoc w indentyfikacji psa i ustaleniu właściciela. Uwaga, drastyczne zdjęcia.18+
12 września
Cosplay to nie tylko efektowne stroje. Trwa Opolcon czyli Festiwal Fantastyki
12 września
"Nie chcę, żeby ktoś mi mówił, kogo mam kochać". Marsz Równości przeszedł ulicami Opola
4 września
Trwa koncert "W górę serca". Padre Guilherme zagra o 20:30
17 sierpnia
"Siódmy raz na pielgrzymim szlaku". Z Opola ruszyli w stronę Jasnej Góry
10 sierpnia
Od dziś więcej miejsc do parkowania w centrum Opola
5 września
Padre Guilherme zamienił Itaka Arenę w wielką koncertową scenę GALERIA WIDEO
W dyskusji: 4