• Autor: kam_ila
    • Wyświetleń: 22716
    • Dodano: 2022-11-20 / 12:11
    • Komentarzy: 4

    Morsy doczekały się ujemnej temperatury. Wtedy woda jest najlepsza!

    Dzięki morsowaniu lepiej będziemy znosić ujemną temperaturę oraz inne nieprzyjemne warunki atmosferyczne. Ujemna temperatura na zewnątrz jest mocno wyczekiwana przez morsujących. Jeszcze lepszy jest...lód na akwenie.


    Opolskie Morsy rozkręciły sezon wejść do wody na dobre. Dzisiejsza pogoda była idealna do lodowatej kąpieli. Z jednej strony utrzymujący się mróz, ale i pogodne niebo i słońce, które pozytywnie nastraja na resztę dnia. Weterani nie wyobrażają sobie niedzieli, bez mocnej dawki endorfin.

    - Każdy ma swój sposób na spędzanie wolnego czasu, aktywność. Jedni niedzielę spędzają w piżamie, inni wychodzą na rodzinny spacer, w niektórych domach króluje tradycyjny rosół i obowiązkowe ciasto. Ja co sezon z niecierpliwością czekam na mrozy, bo wtedy ja mam swoje 10 minut...w wodzie - mówi jeden z uczestników.

    - Znajomi mówią, że zwariowałam. Kilku za moją namową już spróbowało i teraz przyjeżdżają ze mną. Czuję, że właśnie tego potrzebuję w niedzielne przedpołudnie, a osoby źle komentujące morsowanie zachęcam do znalezienia swojej idealnej aktywności - dodaje pani Ania.

    Niektórzy zastanawiają się nad tym, ile kalorii spala się podczas morsowania. Okazuje się, że czasie 10 minut można spalić około 350 kalorii - to tyle samo, co w czasie kilkudziesięciu minut intensywnego treningu. Ciało potrzebuje sporo energii na ogrzanie się po lodowatej kąpieli, stąd uznaje się, że to jeden z najłatwiejszych sposobów na zrobienie sobie "miejsca" na niedzielny sernik bez poczucia winy.

    Zdjęcie (1/74)

    (Fot. Dżacheć)

    reklama

    Napisz co o tym myślisz!

    Zarezerwuj unikatowy login zanim wyprzedzą cię inni! Włącz się do dyskusji i wymieniaj poglądy na różne tematy z aktywną społecznością.

    Forum pod artykułem jest w trybie "tylko dla zalogowanych".

    2022-11-20 19:18:51 [88.199.172.*] id:1652040  
    24mikol: Napisał postów [1083], status [zrobił/a karierę] Reputacja
    Teraz takie sensacyjne dziesiąt zdjęć co tydzień do marca.

    Nick:
    Treść:
    Pokaż - Ukryj  Odpowiedzi [2]
    2022-11-22 12:58:23 [80.49.195.*] id:1652123  
    Meguszka: Napisała postów [1096], status [zrobił/a karierę] Reputacja
    Najpierw grzyby potem morsy ????
    2022-11-25 19:03:02 [83.10.146.*] id:1652344  
    kam_ila: Napisała postów [64], status [rozkręcił się] Reputacja
    a potem jaskółki, jajka, lato i znów grzyby ;)
    2022-11-20 16:23:58 [5.173.105.*] id:1652023  
    tippmann: Napisał postów [7286], status [VIP] Reputacja
    jeśli lubicie to się chlapcie w zimnej wodzie i tyle w temacie

    Nick:
    Treść: