• Autor: Greg
    • Wyświetleń: 4016
    • Dodano: 2012-07-07 / 15:09
    • Komentarzy: 29

    Weekendy pełne ruchu i świeżego powietrza

    Weekendy pełne ruchu i świeżego powietrza

    (Fot. Dżacheć)

    Nie mogą narzekać Ci, którzy w weekendowe poranki zamiast wylegiwać się w łóżku, wolą się trochę poruszać. W każdą sobotę i niedzielę mogą za darmo uczestniczyć w darmowych zajęciach w plenerze.

    Wiosną Opole dołączyło do kilkunastu miast w Polsce, w których trwa akcja "Biegam, bo lubię. W każdą sobotę o godzinie 9:30 na stadionie lekkoatletycznym w Opolu rozpoczynają się spotkania biegowe, prowadzone przez doświadczonego maratończyka Jerzego Siemaszko oraz Katarzynę Rurynkiewicz - zawodniczkę mistrzostw świata i Polski lekkoatletyki. Do biegaczy można dołączyć w każdą sobotę za darmo.

    Również w soboty o godzinie 10:00 w Parku Nadodrzańskim - przy zielonym moście, prowadzącym z Pasieki na Bolko, spotykają się chętni do ćwiczeń pilates. Gimnastyka, będąca połączeniem jogi i ćwiczeń siłowych poprawia elastyczność, równowagę i siłę naszych mięśni. Ćwiczeniom towarzyszy muzyka, wykonywana na żywo.

    Zobacz także Wypadek na ulicy Niemodlińskiej w Opolu. Dwie osoby w szpitalu

    Z kolei w każdą niedzielę aż do końca sierpnia można dołączyć do miłośników jogi, ćwiczących na wyspie Bolko. Ogólnopolska akcja "Joga w Parku" zawitała po raz kolejny do Opola. Wystarczy przynieść ze sobą matę, wygodnie się ubrać i stawić się o godzinie 10:00 na polanie przy wejściu do zoo.
    reklama

    Forum

    Forum pod artykułem jest w trybie "tylko dla zalogowanych".

    W dyskusji: 29

    2012-07-08 12:02:23 #880130
    To chyba dobra propozycja dla naszej okrąglutkiej "krulowej" ;)
    [ 0 ]
    2012-07-08 10:48:32 #880093
    wpadnę z zimnym lechem, zobaczę co się dzieje :)
    [ 0 ]