- Autor: kam_ila
- Wyświetleń: 25495
- Dodano: 2022-11-20 / 12:11
- Komentarzy: 4
Morsy doczekały się ujemnej temperatury. Wtedy woda jest najlepsza!
Dzięki morsowaniu lepiej będziemy znosić ujemną temperaturę oraz inne nieprzyjemne warunki atmosferyczne. Ujemna temperatura na zewnątrz jest mocno wyczekiwana przez morsujących. Jeszcze lepszy jest...lód na akwenie.
Opolskie Morsy rozkręciły sezon wejść do wody na dobre. Dzisiejsza pogoda była idealna do lodowatej kąpieli. Z jednej strony utrzymujący się mróz, ale i pogodne niebo i słońce, które pozytywnie nastraja na resztę dnia. Weterani nie wyobrażają sobie niedzieli, bez mocnej dawki endorfin.
- Każdy ma swój sposób na spędzanie wolnego czasu, aktywność. Jedni niedzielę spędzają w piżamie, inni wychodzą na rodzinny spacer, w niektórych domach króluje tradycyjny rosół i obowiązkowe ciasto. Ja co sezon z niecierpliwością czekam na mrozy, bo wtedy ja mam swoje 10 minut...w wodzie - mówi jeden z uczestników.
- Znajomi mówią, że zwariowałam. Kilku za moją namową już spróbowało i teraz przyjeżdżają ze mną. Czuję, że właśnie tego potrzebuję w niedzielne przedpołudnie, a osoby źle komentujące morsowanie zachęcam do znalezienia swojej idealnej aktywności - dodaje pani Ania.
Niektórzy zastanawiają się nad tym, ile kalorii spala się podczas morsowania. Okazuje się, że czasie 10 minut można spalić około 350 kalorii - to tyle samo, co w czasie kilkudziesięciu minut intensywnego treningu. Ciało potrzebuje sporo energii na ogrzanie się po lodowatej kąpieli, stąd uznaje się, że to jeden z najłatwiejszych sposobów na zrobienie sobie "miejsca" na niedzielny sernik bez poczucia winy.
Zdjęcie (1/74)
(Fot. Dżacheć)
Następne
Wydarzenia pod patronatem portalu
Zarezerwuj unikatowy login zanim wyprzedzą cię inni! Włącz się do dyskusji i wymieniaj poglądy na różne tematy z aktywną społecznością.
Forum pod artykułem jest w trybie "tylko dla zalogowanych".
Najczęściej czytane
Powiązane materiały
Polub nas!
Chmura tagów
Ogłoszenia
Zgodnie z art. 173 ustawy Prawa Telekomunikacyjnego informujemy, że przeglądając tę stronę wyrażasz zgodę
na zapisywanie na Twoim komputerze niezbędnych do jej poprawnego funkcjonowania plików
cookie.
Więcej informacji na temat plików cookie znajdziecie Państwo na stronie
polityka prywatności.
Kliknij tutaj, aby wyrazić zgodę i ukryć komunikat.
24mikol: Napisał postów [1355], status [zrobił/a karierę]
Teraz takie sensacyjne dziesiąt zdjęć co tydzień do marca.