• Autor: Aga_Ko
    • Wyświetleń: 34188
    • Dodano: 2022-01-16 / 12:50
    • Komentarzy: 4

    Niedzielne morsowanie na kąpielisku Bolko

    Frekwencja na niedzielnym morsowaniu cały czas zaskakuje. Jeśli nadal wahamy się, czy zacząć przygodę z zimnymi kąpielami lepiej poczekajmy na siarczyste mrozy.


    Tradycyjnie o 11.00 w niedzielę, w lodowatej wodzie można spotkać miłośników morsowania. Wzrost odporności organizmu to najczęstszy powód wchodzenia do wody zimą - zaraz obok szczęścia i satysfakcji.

    Hartowanie ciała jest jedną z najpopularniejszych i najbardziej skutecznych metod naturalnego wzmacniania odporności. Oczywiście, przebywanie w zimnej wodzie przez długi czas nie może przynieść niczego dobrego, chyba że spędzamy tam maksymalnie 10 minut.

    - Morsujemy razem z koleżankami od 2 lat. Na początku powodem było poprawienie walorów swojego ciała, pomoc w spalaniu tkanki tłuszczowej. To oczywiście działa, ale jak ze wszystkim - połączone z odpowiednim odżywianiem i ruchem. Pamiętajmy, że nic nie przychodzi samo. No chyba, że odporność. Naprawdę zauważyłam poprawę i nie choruję - mówi Marta.

    - Katar to jedyna choroba, która jeszcze potrafi mnie złapać, chociaż i katar potrafi się nie pojawić cały rok. Sądzę że to efekt kilku lat regularnego morsowania. Systematyczność to klucz do wielu sukcesów - dodaje.

    Morsujący zgodnie przyznają, że to zdrowa moda i polecają chociaż spróbować każdemu. - Choćby przyszło nawet dodatkowe sto osób, to miejsca dla wszystkich starczy - słyszymy.

    Zdjęcie (1/84)

    (Fot. Dżacheć)

    reklama

    Wydarzenia pod patronatem portalu

    Napisz co o tym myślisz!

    Zarezerwuj unikatowy login zanim wyprzedzą cię inni! Włącz się do dyskusji i wymieniaj poglądy na różne tematy z aktywną społecznością.

    Forum pod artykułem jest w trybie "tylko dla zalogowanych".

    2022-01-16 17:50:03 [188.123.205.*] id:1630751  
    ombre: Napisał postów [18733], status [VIP] Reputacja
    A ja dopiero co wróciłem z morsowania w ciepłym oceanie pięknie opalony i bardzo zadowolony.

    Nick:
    Treść:
    Pokaż - Ukryj  Odpowiedzi [1]
    2022-01-16 20:43:42 [5.173.49.*] id:1630762  
    tippmann: Napisał postów [7185], status [VIP] Reputacja
    chyba upalony:)))
    2022-01-16 18:13:33 [217.236.50.*] id:1630754  
    [moderacja]: Napisała postów [177], status [wyjadacz] Reputacja
    [moderacja]
    [-5]

    Nick:
    Treść:
    Pokaż - Ukryj  Odpowiedzi [1]
    2022-01-16 18:16:53 [217.236.50.*] id:1630755  
    [moderacja]: Napisała postów [177], status [wyjadacz] Reputacja
    [moderacja]
    [-5]