- Autor: Aga_Ko
- Wyświetleń: 36346
- Dodano: 2022-01-09 / 13:03
- Komentarzy: 11
Systematyczność to podstawa. Morsy Opole na kąpielisku Bolko
Wiele z nas zastanawia się gdzie leży granica dzieląca modę z chęcią poprawy swojej odporności. Morsowanie bardzo pozytywnie wpływa na nasz układ odpornościowy. Poza tym poprawia dotlenienie organizmu i podobno redukuje dolegliwości związane z chorobami reumatycznymi. Oczywiście nie można zapomnieć o endorfinach, które wydzielają się podczas takiego zanurzania się w zimnej wodzie.
Wielu myśli, że do wody można wejść od tak, po prostu, bez żadnego przygotowania. To tak samo prawda, jak i mit. Morsowanie stało się na tyle popularne w ciągu ostatnich lat, że wytworzyły się różne teorie i metody na udany seans w lodowatej wodzie. Co ważne - trzeba kierować się odrobiną wiedzy, poradą doświadczonych morsów, ale też intuicją, która pozwoli nam, by pierwsze jak i kolejne wejścia stały się dla nas komfortowe.
Zobacz także Łańcuch życia na plaży w Stegnie. Ważna lekcja na początek wakacji WIDEO
Jeśli przygotowujemy się na nasz pierwszy raz w lodowatej wodzie radzimy odstawić internet i skontaktować się z doświadczonymi osobami, które regularnie zaczerpują tej adrenaliny. Taką grupą z pewnością jest grupa Morsy Opole, która swoje wejścia organizuje w każdą niedzielę o godzinie 11.00. To oczywiście nie jedyna ekipa, która może wprowadzić nas w tajniki morsowania - dalej można szukać morsów w Popielowie czy Dąbrowie. Zobacz także Wjechała wprost pod prawidłowo jadący samochód
reklama
Forum
reklama
Najczęściej czytane
19 września
Zginął młody kierowca. Policja podała wstępne ustalenia
25 września
Pierwsza beczka odszpuntowana na opolskim Rynku
12 września
Cosplay to nie tylko efektowne stroje. Trwa Opolcon czyli Festiwal Fantastyki
22 września
Tragiczny finał poszukiwań 17-latka w Opolu
12 września
"Nie chcę, żeby ktoś mi mówił, kogo mam kochać". Marsz Równości przeszedł ulicami Opola
25 września
Policjanci z różnych stron świata na jednej lekcji w Prószkowie
14 września
Maryla Rodowicz zostaje w Opolu. Wszystko za sprawą muralu WIDEO
W dyskusji: 11