(fot. archiwum)
Biuro Prognoz Meteorologicznych we Wrocławiu poinformowało ,że od dziś w godzinach 11.00 do czwartku do godz. 20.00 przewidywane są upały i wysokie temperatury. W dzień maksymalna temperatura może wynieść od 30°C do 33°C, a minimalna w nocy od 18°C do 20°C.
Zalecamy schładzać się i pić dużo wody. W upalne dni warto nałożyć na głowę kapelusz lub inne nakrycie, które nas ochroni. Nie należy długo przebywać na słońcu; gdy wychodzimy na zewnątrz szukajmy cienia lub skorzystajmy z kurtyny wodnej.
Zobacz także Ponad 100 kilometrów za nią. Karolina Szczepaniak płynie przez Bałtyk dla Piotra. Aktualizacja
Nie należy się też przemęczać i zrezygnować z cięższych aktywności fizycznych. Pamiętajmy, by zadbać o swoje zwierzę, zapewnić mu cień i stały dostęp do wody.
W dyskusji: 6