Panel klienta Panel klienta
    • Autor: Joanna_eM
    • Wyświetleń: 5714
    • Dodano: 2017-07-15 / 10:13
    • Komentarzy: 11

    Odprężenie na tarasie amfiteatru. Joga sposobem na relaks
    Udostępnij
    Sobotni poranek to dla nich czas na relaksujące ćwiczenia. Ponad 100 osób uczestniczyło dziś w zajęciach jogi na tarasie amfiteatru opolskiego.

    - Dlaczego chodzę na jogę? Po pierwsze bardzo to lubię - mówi pani Edyta z Opola, która przyszła na zajęcia.
    - Kiedyś uprawiałam jogę regularnie przez 3 lata, dziś uprawiam crossfit i fitness, ale wciąż lubię tutaj przyjść. Joga pozwala się zrelaksować, rozciągnąć mięśnie. Poza tym lepiej mi się ćwiczy w grupie, mam wtedy większą motywację. No i te widoki z tarasu ... - dodaje pani Edyta.

    W ćwiczeniach biorą udział głównie kobiety, ale nie brakuje mężczyzn. Zajęcia prowadzą nauczyciele z Instytutu Ćwiczeń Psychofizycznych ZEN.

    Zajęcia odbywają się w każdą sobotę wakacji. Wstęp jest wolny, start o 9.00.

    Zapraszamy także do obejrzenia naszej galerii zdjęć.
    Udostępnij
    reklama

    Zarezerwuj unikatowy login zanim wyprzedzą cię inni! Włącz się do dyskusji i wymieniaj poglądy na różne tematy z aktywną społecznością.

    Forum pod artykułem jest w trybie "tylko dla zalogowanych".

    2017-07-17 06:10:35 [94.254.146.*] id:1536606  
    Darogb: Napisał postów [325], status [pismak] Reputacja
     Naszemu prezydentowi Opola by się to przydalo,moze by lepiej myslal

    Nick:
    Treść:
    2017-07-15 13:13:55 [89.74.182.*] id:1536407  
    Demotywator: Napisał postów [34384], status [VIP] Reputacja
     Mnie odpręża dobry lodzik...;)

    Nick:
    Treść:
    Pokaż - Ukryj  Odpowiedzi [3]
    2017-07-15 13:44:18 [83.30.49.*] id:1536408  
    coolerr: Napisał postów [12933], status [VIP] Reputacja
     Nio koledzy wspominali.
    2017-07-15 14:59:10 [89.74.182.*] id:1536416  
    Demotywator: Napisał postów [34384], status [VIP] Reputacja
     cooler zboczuchu...nie wiem jak ty się tam z kolegami bawisz ale mi chodziło o loda z sopelka:D
    2017-07-16 12:07:53 [83.30.48.*] id:1536517  
    coolerr: Napisał postów [12933], status [VIP] Reputacja
     Nio.. Ja właśnie o tym wspominam,waniliowe podobno lubisz.
    2017-07-15 13:01:21 [94.254.144.*] id:1536403  
    Rex: Napisał postów [4658], status [VIP] Reputacja
     Ćwiczcie sobie spokojne żaden terrorysta czy inny bandyta nie napadnie na was nie zgwałci nie zamorduje. Rządzi i czuwa PiS. Ćwiczcie sobie spokojnie bawcie się!!!

    Nick:
    Treść:
    Pokaż - Ukryj  Odpowiedzi [3]
    2017-07-15 16:44:13 [188.146.64.*] id:1536422  
    arta26: Napisał postów [1555], status [zrobił/a karierę] Reputacja
     A kto by chciał polske atakowac,kto?? Kazdy kto umie to wyjezdza, już 2,6 miliona Polaków opuscilo kraj.
    2017-07-15 16:48:23 [188.146.64.*] id:1536423  
    arta26: Napisał postów [1555], status [zrobił/a karierę] Reputacja
     Bylo nawet kilka rodzin z Syrii to same przez noc uciekły z tego bez nadziejnego kraju
    2017-07-16 10:50:48 [94.254.146.*] id:1536504  
    Rex: Napisał postów [4658], status [VIP] Reputacja
     arta nie podoba się w Polsce to proszę bardzo zabrać zonke mamę tatę dzieciaki i jechać do Niemca tam już czekaja na wasz Syryjczycy i będą się z wami bawić w taharusch. 2,6 to akurat w latach 2008-2015 już wracają
    2017-07-15 14:05:50 [88.199.172.*] id:1536411  
    Rolnikos: Napisała postów [9257], status [VIP] Reputacja
     Piwo lepsze bo zimne można sie odprężyć i nawodnić :P

    Nick:
    Treść:
    2017-07-15 12:09:21 [87.99.98.*] id:1536398  
    RAII: Napisał postów [27576], status [VIP] Reputacja
     joga to diabeł i żaden prawdziwy Polak - katolik, nie powinien mieć z nią nic wspólnego! ;)

    Nick:
    Treść:
    ,
    reklama

    Najczęściej czytane

    Tragiczny wypadek w Jastrzygowicach: Młody kierowca zginął na miejscu
    Tragiczny wypadek w Jastrzygowicach: Młody kierowca zginął na miejscu
    Zderzenie czterech pojazdów na obwodnicy obok Makro
    Zderzenie czterech pojazdów na obwodnicy obok Makro
    Osoby poszukiwane listami gończymi
    Osoby poszukiwane listami gończymi
    Ostrzeżenie meteorologiczne dla województwa opolskiego
    Ostrzeżenie meteorologiczne dla województwa opolskiego
    Dorzuć swoje koło ratunkowe nim barka pójdzie na dno
    Dorzuć swoje koło ratunkowe nim barka pójdzie na dno
    Wypadek na DK11 w Kluczborku. Na miejscu lądował LPR. Droga zablokowana
    Wypadek na DK11 w Kluczborku. Na miejscu lądował LPR. Droga zablokowana
    Nowe zmiany w prawie spadkowym: Co warto wiedzieć?
    Nowe zmiany w prawie spadkowym: Co warto wiedzieć?

    Powiązane materiały

    Wakacje w Opolu nie muszą być nudne! Są jeszcze miejsca na aktywne półkolonie
    Wakacje w Opolu nie muszą być nudne! Są jeszcze miejsca na aktywne półkolonie
    Jakie metody masażu są najlepsze?
    Jakie metody masażu są najlepsze?
    "Fajne Miejsce" nowa atrakcja na mapie Opola dla małych i dużych
    "Fajne Miejsce" nowa atrakcja na mapie Opola dla małych i dużych
    Na wakacje chcemy luksusu i słońca. Jakie są najpopularniejsze kierunki?
    Na wakacje chcemy luksusu i słońca. Jakie są najpopularniejsze kierunki?
    Opole i Częstochowa nowymi stolicami województw?
    Opole i Częstochowa nowymi stolicami województw?

    Polub nas!

    Chmura tagów

    Ogłoszenia