Nieważne czy trenujesz od dawna, czy nigdy nie miałeś styczności ze sportem. W Imperium Siły każdy znajdzie coś dla siebie. Na pierwszym spotkaniu ocenimy Twoje możliwości fizyczne oraz dopasujemy program treningowy do Twoich potrzeb i wyznaczonych celów. Osobę początkującą przeprowadzimy przez proces adaptacji i nauczymy poprawnego wykonywania ćwiczeń. Bardziej zaawansowanym zaproponujemy nowe rozwiązania i podejście do treningu, które pomoże zwiększyć efekty dotychczasowej pracy.
Imperium Siły to miejsce zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Idealnie odnajdą się tu Panie, które chcą schudnąć, wymodelować sylwetkę i ujędrnić ciało. Z kolei Panowie, mając do dyspozycji sprzęt typowy dla treningu siłowego, będą mogli skupić się na budowie masy i siły mięśniowej oraz redukcji tkanki tłuszczowej. A o wszystko zadbają profesjonalni trenerzy, którzy od wielu lat są czynnymi sportowcami: Paulina – wielokrotna medalistka Mistrzostw Polski w wieloboju lekkoatletycznym i Jacek – wicemistrz Polski w wyciskaniu sztangi leżąc.
Dla większego komfortu, Studio podzieliliśmy na 3 strefy: cardio, dla Pań i dla Panów. Decydując się na współpracę, wybierasz godziny treningów, dzięki czemu masz do dyspozycji cały sprzęt znajdujący się w danej części oraz indywidualną opiekę trenera. Nie musisz więc czekać aż zwolni się stanowisko, na którym chcesz ćwiczyć ani dopasowywać godzin treningu by uniknąć tłumów na siłowni.
Dodatkowym atutem Imperium Siły jest kameralna atmosfera. Nie spotkasz tu przypadkowych osób, które będą Ci się przyglądać i wprawiać w zakłopotanie. Wręcz przeciwnie, wszyscy są przyjaźnie nastawieni i wzajemnie motywują się do ćwiczeń. Jeżeli do tej pory wstydziłeś się ćwiczyć ze względu na złośliwe spojrzenia innych, teraz nie musisz się tego obawiać. A jeśli masz osobę, z którą lubisz spędzać czas, skorzystaj z opcji „friends training”. Przyjdźcie razem i wspólnie cieszcie się treningiem.
Czekamy na Ciebie w pawilonie KARO na Zaodrzu, ul. Niemodlińska 19, pierwsze piętro. Znajdź nas również na facebook’u: www.facebook.com/ImperiumSily. Jeśli masz pytania, napisz na adres: imperiumsily@gmail.com lub zadzwoń 698 698 278.
