(Fot. Dżacheć)
- To nowa inicjatywa, z którą klub wychodzi do mieszkańców Opola – mówi Maciej Michniewicz z Odry Opole. – Warto oderwać się od telewizora, komputera i codziennych zajęć i przyjść zrobić coś dla swojego organizmu. Jak dodaje kapitan opolskiego zespołu, nie należy się bać ćwiczeń z zawodnikami. - Nie robimy intensywnego treningu, pokazujemy trening regeneracyjny, swobodną formę biegu i ćwiczenia rozciągające – zachęca Michniewicz. – Można niedzielne przedpołudnie przy okazji ćwiczeń wykorzystać na spotkania ze znajomymi i rozmowę.
Wśród opolan, którzy dołączyli do dzisiejszych ćwiczeń, była Gabriela Haczyk ze Stowarzyszenia Bieg Opolski.
Zobacz także Znamy zwycięzcę. Najpiękniejsza na Ultor Master Truck Show WIDEO
- Sobota i niedziela to moje dni przeznaczone jest na bieganie, więc się dobrze składa, że możemy tu z koleżanką dołączyć – mówi pani Gabriela, która dziś przebiegła już 15 kilometrów. - W sobotę biegamy na stadionie lub na poligonie, w niedzielę na Bolko. Wieczory przeznaczam na siłownię. Ale warto skorzystać z takiej okazji jak dziś, poćwiczyć ze sportowcami, bo można się wiele od nich nauczyć.
Klub zapowiada, że wspólne treningi piłkarzy i mieszkańców Opola będą odbywać się cyklicznie.
W dyskusji: 12