• Autor: Greg
    • Wyświetleń: 11598
    • Dodano: 2012-02-12 / 09:51
    • Komentarzy: 95

    Na zimową chandrę - wspinaczka

    (Fot. Dżacheć)

    - To daje lepszego kopa niż mocna kawa, a potem cały dzień chodzisz podbudowany - wszedłem tak wysoko! - emocjonuje się Marek, który w piątek po raz pierwszy stanął na ściance wspinaczkowej. Amatorów tego sposobu spędzania wolnego czasu nie brakuje.


    Przez lata miłośnicy wspinaczki mogli korzystać ze ścianki w szkole podstawowej na Chabrach. Od kilkunastu dni mogą ćwiczyć w nowym obiekcie w Winowie, dosłownie kilkadziesiąt metrów za granicą Opola. Opolskie Centrum Wspinaczkowe "Asgard" stworzyli miłośnicy wspinaczki, którym takiego miejsca do ćwiczeń po prostu brakowało.

    - W niemal każdym mieście wojewódzkim jest kilka ścianek, istnieje środowisko wspinaczkowe pasjonatów tego sportu. A u nas? Musi dopiero powstać. I my chcemy w tym pomóc - tłumaczy Sebastian Kass.

    Chętni do rozpoczęcia przygody ze wspinaczką nie muszą ze sobą przywozić nic oprócz chęci i zapału. Całą resztę - buty, uprzęże, liny i akcesoria można wypożyczyć na miejscu. Jak przekonuje instruktor Michał Janik we wspinaczce nie ma ograniczeń wiekowych. - Mamy mniejszą ściankę, na której bez problemu poradzą sobie już 5-latki, dla dorosłych pozostaje główna ściana - wysoka na ponad 10 metrów, na którą można wspiąć się po 50 różnych drogach - mówi instruktor. Początkującym poleca założyć wygodny, niekrępujący ruchów strój i sportowe buty.

    W centrum wspinaczkowym na wiosnę zostanie uruchomiony taras widokowy, gdzie będzie można wypić kawę podziwiając panoramę Opola. Taras wyposażono w lunety widokowe, dzięki czemu będzie można zajrzeć nawet w odległe zakątki miasta. Opolskie Centrum Wspinaczkowe znajdziemy w Winowie przy ul. Stara Droga. Jadąc od Opola trzeba zaraz przed "górką winowską" skręcić w prawo w betonową drogę, prowadzącą pod górę. Ścianka czynna jest codziennie w godzinach 14-22.


    reklama

    Wydarzenia pod patronatem portalu

    Zarezerwuj unikatowy login zanim wyprzedzą cię inni! Włącz się do dyskusji i wymieniaj poglądy na różne tematy z aktywną społecznością.

    Forum pod artykułem jest w trybie "tylko dla zalogowanych".

    2012-02-13 09:57:13 [83.4.24.*] id:765494  
    Dzte: Napisał postów [510], status [starszy pismak] Reputacja
    Do tej pory jeździłem do Gliwic na ściankę, fajnie że zrobili i u nas.

    Nick:
    Treść:
    Pokaż - Ukryj  Odpowiedzi [1]
    2012-02-14 13:26:49 [109.114.4.*] id:766362  
    duga: Napisał postów [1491], status [Szycha] Reputacja
    ale ile się nacieszysz dwoma ścianami?
    2012-02-12 21:57:13 [88.199.169.*] id:765305  
    Lord Jakubek: Napisał postów [34], status [rozkręca się] Reputacja
    Ile za wstęp?

    Nick:
    Treść:
    2012-02-12 21:42:39 [83.16.61.*] id:765289  
    jakkel: Napisał postów [276], status [maniak] Reputacja
    W Nysie też ponoć ma być ścianka, w starej wieży ciśnień, zobaczymy co z tego wyjdzie, bo do Winowa mam za daleko :/

    Nick:
    Treść:
    2012-02-12 15:30:32 [83.22.119.*] id:765041  
    WójekDobraRada: Napisał postów [2042], status [zrobił/a karierę] Reputacja
    Na zimową chandrę pier@@le sąsiadkę Aleksandrę :)

    Nick:
    Treść:
    Pokaż - Ukryj  Odpowiedzi [3]
    2012-02-12 15:35:47 [92.29.21.*] id:765049  
    olenka4u: Napisała postów [43347], status [VIP] Reputacja
    Wójek uwazaj by sasiadka Ci na rozgrzewkę rury w tylku nie zainstalowala traktujac to jako gre wstepna ;p
    2012-02-12 16:38:35 [92.29.21.*] id:765054  
    olenka4u: Napisała postów [43347], status [VIP] Reputacja
    Wójek przedszkolaki chyba nie siedza na Forum to pewnie nikt taki sie tu nie znajdzie ;p
    2012-02-12 20:26:39 [82.83.60.*] id:765231  
    czort: Napisał postów [8000], status [VIP] Reputacja
    masz przeje,,,,,ne
    2012-02-12 14:45:22 [194.29.180.*] id:764987  
    spellhowler: Napisał postów [4824], status [VIP] Reputacja
    fajna sprawa, lepsza niż siłka, polecam również

    Nick:
    Treść:
    Pokaż - Ukryj  Odpowiedzi [2]
    2012-02-12 14:46:46 [83.4.158.*] id:764988  
    drań73: Napisała postów [17440], status [VIP] Reputacja
    ale bez małej siłki to na skałce niepochasasz...no chyba że jesteś żyłowaty i masz twarde paluchy
    2012-02-12 20:24:00 [93.181.149.*] id:765228  
    aniuska: Napisała postów [21290], status [VIP] Reputacja
    ja basen polecam :)
    2012-02-12 11:50:08 [77.223.231.*] id:764840  
    ruda33: Napisała postów [6643], status [VIP] Reputacja
    Fajnie , fajnie , kiedyś szukałam takiej ściany w Opolu. Na pewno skorzystam ;) Super, super ;)))

    Nick:
    Treść:
    Pokaż - Ukryj  Odpowiedzi [5]
    2012-02-12 12:06:54 [93.181.149.*] id:764859  
    aniuska: Napisała postów [21290], status [VIP] Reputacja
    nigdy jeszcze się na taką ściankę nie wspinałam hmmm czas to zmienić chyba :)
    2012-02-12 18:36:51 [77.223.231.*] id:765131  
    ruda33: Napisała postów [6643], status [VIP] Reputacja
    ja też nie, ;) ale się naoglądałam w telewizji i bardzo mi się to podobało ;)
    2012-02-12 18:38:48 [93.181.160.*] id:765135  
    rolandgif: Napisał postów [4045], status [VIP] Reputacja
    ja to bym się po wspinał ale bez uprzęży bo by mi orzeszki zgniotło.
    2012-02-12 18:39:49 [217.153.196.*] id:765138  
    Demotywator: Napisał postów [34384], status [VIP] Reputacja
    a jest w Opolu Park Linowy?
    2012-02-12 18:42:27 [93.181.160.*] id:765140  
    rolandgif: Napisał postów [4045], status [VIP] Reputacja
    do małyjch dzieci sum na prawie karzdim placu zabaw.
    2012-02-12 11:54:50 [93.205.38.*] id:764846  
    hensie: Napisał postów [1135], status [zrobił/a karierę] Reputacja
    O.T Whitney Houston R*I*P :((((

    Nick:
    Treść:
    Pokaż - Ukryj  Odpowiedzi [38]
    2012-02-12 11:55:31 [82.83.60.*] id:764849  
    czort: Napisał postów [8000], status [VIP] Reputacja
    przedawkowała...
    2012-02-12 13:28:45 [194.29.180.*] id:764921  
    anio74: Napisała postów [15797], status [VIP] Reputacja
    ehhhhh...:( [*][*][*]
    2012-02-12 14:16:26 [93.205.38.*] id:764952  
    hensie: Napisał postów [1135], status [zrobił/a karierę] Reputacja
    utopila sie w wannie
    2012-02-12 14:17:41 [194.29.180.*] id:764955  
    anio74: Napisała postów [15797], status [VIP] Reputacja
    Ale głos to miała!!!
    2012-02-12 14:21:14 [83.30.244.*] id:764962  
    nika: Napisała postów [22964], status [VIP] Reputacja
    przykład jak niewłaściwy związek może zrujnować życie i karierę
    2012-02-12 14:25:20 [83.4.158.*] id:764964  
    drań73: Napisała postów [17440], status [VIP] Reputacja
    a ja wczoraj zastanawiałem się czy babcia Tina żyje
    2012-02-12 14:25:45 [194.29.180.*] id:764965  
    anio74: Napisała postów [15797], status [VIP] Reputacja
    Może tak dla Niej lepiej, po co miała żyć staczając się coraz bardziej...
    2012-02-12 14:26:03 [217.153.196.*] id:764966  
    Demotywator: Napisał postów [34384], status [VIP] Reputacja
    W Bodyguardzie fajnie zagrała:D
    2012-02-12 14:29:35 [83.26.102.*] id:764967  
    Stefan: Napisał postów [27022], status [VIP] Reputacja
    Babcię Tinę botoks trzyma:) A jak się przekręci będzie można ją od razu do szklanej trumny załadować. Bo już jest zabalsamowaną mumią...
    2012-02-12 14:32:38 [83.4.158.*] id:764969  
    drań73: Napisała postów [17440], status [VIP] Reputacja
    a madonna- starsza od whitney a wyglada lepiej niż gdy miała 20 lat-ćwiczy chyba z ibiszem
    2012-02-12 14:34:14 [217.153.196.*] id:764971  
    Demotywator: Napisał postów [34384], status [VIP] Reputacja
    Bo Madonna często się....porusza:D
    2012-02-12 14:34:36 [83.26.102.*] id:764972  
    Stefan: Napisał postów [27022], status [VIP] Reputacja
    Co do Houston to podobno już w 1999 w Sopocie już było widać efekty ćpania. Już tych słynnych 5 oktaw nie było wtedy.
    2012-02-12 14:36:04 [83.4.158.*] id:764974  
    drań73: Napisała postów [17440], status [VIP] Reputacja
    Demotywator- wiec o co apelujesz do czytelniczek 24Opole?
    2012-02-12 14:41:14 [217.153.196.*] id:764980  
    Demotywator: Napisał postów [34384], status [VIP] Reputacja
    Apeluje do czytelniczek aby jadły zdrową żywnośc bez konserwantów i sztucznych barwników,nie nadużywały pudru do nosa i często się ruszały a do żyja do 100lat:D
    2012-02-12 14:42:31 [92.29.21.*] id:764983  
    olenka4u: Napisała postów [43347], status [VIP] Reputacja
    Demooo nie badz egoista, wszystko jest dla ludzi ;p
    2012-02-12 14:44:15 [194.29.180.*] id:764984  
    spellhowler: Napisał postów [4824], status [VIP] Reputacja
    *
    2012-02-12 14:44:37 [92.29.21.*] id:764986  
    olenka4u: Napisała postów [43347], status [VIP] Reputacja
    a troszku proszku nikomu nie zaszkodzilo jeszcze ;p tak na paluszek rozmiar dzieciecy ;p
    2012-02-12 14:47:02 [92.29.21.*] id:764989  
    olenka4u: Napisała postów [43347], status [VIP] Reputacja
    Draniu chyba nie namawiasz mnie bym rzucała sie koleżankom do biustu?
    2012-02-12 14:49:03 [217.153.196.*] id:764990  
    Demotywator: Napisał postów [34384], status [VIP] Reputacja
    jak pozwalają...hehe to czemu nie:D
    2012-02-12 14:49:16 [83.4.158.*] id:764991  
    drań73: Napisała postów [17440], status [VIP] Reputacja
    ja tam nie wiem jakie Ty masz koleżanki:):)ale jak lubisz....:)
    2012-02-12 14:51:39 [92.29.21.*] id:764993  
    olenka4u: Napisała postów [43347], status [VIP] Reputacja
    Troche by to glupio wygladalo ;p wezma mnie potem za jakas nie haloooo
    2012-02-12 14:52:40 [217.153.196.*] id:764994  
    Demotywator: Napisał postów [34384], status [VIP] Reputacja
    Na ostro zakrapianej imprezie wbijam kiedyś do ubikacji wiadomo po co(odcedzić kartofelki) i "Paczę" a 3 Znajome bez staników kłócą się przed lustrem która ma większe i w ten właśnie sposób zostałem jurorem w tym programie obiektywnie oceniając wytypowałem zwycieżczynie:D
    2012-02-12 14:53:31 [93.181.160.*] id:764996  
    rolandgif: Napisał postów [4045], status [VIP] Reputacja
    ja lubię popatrzeć jak dwie dziewczyny robią sobie ten tego
    2012-02-12 14:54:45 [83.30.244.*] id:764998  
    nika: Napisała postów [22964], status [VIP] Reputacja
    a zaczęło się od biednej nieboszczki...
    2012-02-12 14:55:42 [83.4.158.*] id:764999  
    drań73: Napisała postów [17440], status [VIP] Reputacja
    rolandgif ty mówiąc dziewczyny miałeś oczywiście na mysli lochy z twojego gospodarstwa
    2012-02-12 14:57:27 [92.29.21.*] id:765000  
    olenka4u: Napisała postów [43347], status [VIP] Reputacja
    To Ci sie trafilo ;D ja jeszcze nie mialam takiej okazji by 3 gosci kłóciło sie o to kto ma dłuższego :( Ale wszystko przede mna :) Może tez kiedys zostane jurorką :P
    2012-02-12 14:57:53 [83.26.102.*] id:765001  
    Stefan: Napisał postów [27022], status [VIP] Reputacja
    Zauważyłem, że 2 liżące się lesby każdą ciotę kręcą...
    2012-02-12 14:58:42 [217.153.196.*] id:765003  
    Demotywator: Napisał postów [34384], status [VIP] Reputacja
    to ciężkie zadanie...bo dwie osoby zawsze później na ciebie z byka patrzą...a jedna cie wielbi;)
    2012-02-12 15:00:06 [93.181.160.*] id:765004  
    rolandgif: Napisał postów [4045], status [VIP] Reputacja
    Jedna kobieta i trzech facetów na forum to musi być swada
    2012-02-12 15:02:12 [92.29.21.*] id:765006  
    olenka4u: Napisała postów [43347], status [VIP] Reputacja
    Nie bedzie, az tak zle ;)
    2012-02-12 15:03:24 [93.181.160.*] id:765007  
    rolandgif: Napisał postów [4045], status [VIP] Reputacja
    olka co masz na sobie??
    2012-02-12 15:03:38 [93.181.160.*] id:765008  
    rolandgif: Napisał postów [4045], status [VIP] Reputacja
    ja zara wracam
    2012-02-12 15:03:41 [92.29.21.*] id:765009  
    olenka4u: Napisała postów [43347], status [VIP] Reputacja
    Roland otrzep w koncu!
    2012-02-12 15:04:27 [83.4.158.*] id:765010  
    drań73: Napisała postów [17440], status [VIP] Reputacja
    nie... :) ja zara jepne
    2012-02-12 15:04:38 [92.29.21.*] id:765011  
    olenka4u: Napisała postów [43347], status [VIP] Reputacja
    otrzep sie ;p mam pidzame bo dzis dzien blogiego lenistwa ;p
    2012-02-12 15:05:28 [92.29.21.*] id:765012  
    olenka4u: Napisała postów [43347], status [VIP] Reputacja
    co Draniu? Z czego masz ta polewke?
    2012-02-12 15:07:27 [91.18.77.*] id:765014  
    sebastian325i: Napisał postów [13403], status [VIP] Reputacja
    Olka napisz mu że masz Drania na sobie... i się uspokoi...haha
    2012-02-12 15:10:15 [92.29.21.*] id:765016  
    olenka4u: Napisała postów [43347], status [VIP] Reputacja
    Nie moge tak pisac Seba, bo to moze nie byc odebrane jako zart. Raz juz tak bylo wiec trzeba miec jaja by moc zartowac a czasem nie wszyscy maja nastroj na zarty ;p
    2012-02-12 14:40:56 [83.26.102.*] id:764979  
    Stefan: Napisał postów [27022], status [VIP] Reputacja
    O.T. - w Mielnie referendum odnośnie lokalizacji elektrowni jądrowej. Zobaczymy średnie IQ mieszkańców tego regionu. Z resztą nie wiem o co wojna. Przecież Żarnowiec jest najlepszy

    Nick:
    Treść:
    2012-02-12 14:15:08 [83.30.244.*] id:764950  
    nika: Napisała postów [22964], status [VIP] Reputacja
    "czym wyżej wlezie tym z większym hukiem zleci" jak mawiał mój idol hehe...

    Nick:
    Treść:
    Pokaż - Ukryj  Odpowiedzi [1]
    2012-02-12 14:19:20 [93.181.149.*] id:764958  
    siostra_brygida: Napisała postów [48032], status [VIP] Reputacja
    na doope....zapomniałaś dodać w ślad za tym idolem ;)
    2012-02-12 12:28:26 [78.131.176.*] id:764884  
    Gramaton: Napisał postów [4], status [żółtodziób] Reputacja
    Byłem już tam i jest naprawdę świetnie! Wreszcie coś, czego brakowało w Opolu! Pozdrawiam obsługę ściany :)

    Nick:
    Treść:
    Pokaż - Ukryj  Odpowiedzi [1]
    2012-02-12 13:56:17 [89.72.93.*] id:764937  
    mandolina: Napisał postów [547], status [rozpisany/na] Reputacja
    Ja też już byłem 2 razy i będę zaniedługo znowu :-)
    2012-02-12 13:31:49 [81.31.214.*] id:764922  
    rafal8: Napisał postów [1721], status [Szycha] Reputacja
    Greg wrócił do nałogu!!!! i dalej pali krak....znów artykuł o niczym...żal

    Nick:
    Treść:
    2012-02-12 12:18:08 [93.181.154.*] id:764870  
    non: Napisał postów [451], status [starszy pismak] Reputacja
    Wolę pograć na perkusji.

    Nick:
    Treść:
    Pokaż - Ukryj  Odpowiedzi [1]
    2012-02-12 13:04:27 [93.205.38.*] id:764897  
    hensie: Napisał postów [1135], status [zrobił/a karierę] Reputacja
    a ja na nerwach ;D
    2012-02-12 10:27:31 [93.181.149.*] id:764713  
    aniuska: Napisała postów [21290], status [VIP] Reputacja
    na zimowa chandrę znam lepsze sposoby :DDD

    Nick:
    Treść:
    Pokaż - Ukryj  Odpowiedzi [12]
    2012-02-12 10:29:19 [217.153.196.*] id:764715  
    Demotywator: Napisał postów [34384], status [VIP] Reputacja
    jakie?:P
    2012-02-12 10:29:56 [217.153.196.*] id:764716  
    Demotywator: Napisał postów [34384], status [VIP] Reputacja
    już wiem...czekoladowe peniski:D
    2012-02-12 10:31:14 [93.181.149.*] id:764721  
    aniuska: Napisała postów [21290], status [VIP] Reputacja
    co ty z tymi peniskami masz cio? :P
    2012-02-12 10:31:54 [217.153.196.*] id:764722  
    Demotywator: Napisał postów [34384], status [VIP] Reputacja
    kupiłem za dużo i musze się z kimś podzielić:D
    2012-02-12 10:32:40 [93.181.149.*] id:764724  
    aniuska: Napisała postów [21290], status [VIP] Reputacja
    oleńce zaserwuj :PP
    2012-02-12 10:34:48 [217.153.196.*] id:764725  
    Demotywator: Napisał postów [34384], status [VIP] Reputacja
    narazie nie mogę bo to łakomczuch na słodycze...wszystkie zje:D
    2012-02-12 10:40:28 [93.181.160.*] id:764734  
    rolandgif: Napisał postów [4045], status [VIP] Reputacja
    mam kostki lodu w kształcie gołej kobiety z dużymi melonami.
    2012-02-12 10:41:29 [217.153.196.*] id:764735  
    Demotywator: Napisał postów [34384], status [VIP] Reputacja
    to co będziesz dzisiaj drinkował:D
    2012-02-12 10:42:03 [93.181.149.*] id:764737  
    aniuska: Napisała postów [21290], status [VIP] Reputacja
    soczek malinowy :)
    2012-02-12 11:38:09 [93.181.149.*] id:764820  
    aniuska: Napisała postów [21290], status [VIP] Reputacja
    na zimową chandre to dobry wysiłek fizyczny jest :D
    2012-02-12 11:40:54 [217.153.196.*] id:764824  
    Demotywator: Napisał postów [34384], status [VIP] Reputacja
    czyli wspinaczka na szafe...:D
    2012-02-12 11:42:21 [93.181.149.*] id:764825  
    aniuska: Napisała postów [21290], status [VIP] Reputacja
    ojj wysiłek fizyczne można różnie zinterpretować :D
    2012-02-12 10:15:25 [93.181.160.*] id:764697  
    rolandgif: Napisał postów [4045], status [VIP] Reputacja
    A uprząż wpina się w pewne części ciała.

    Nick:
    Treść:
    Pokaż - Ukryj  Odpowiedzi [5]
    2012-02-12 10:17:35 [84.44.202.*] id:764702  
    paulus6: Napisał postów [6307], status [VIP] Reputacja
    majtki też sie wpinają w pewne czesci ciała
    2012-02-12 10:19:35 [93.181.149.*] id:764704  
    siostra_brygida: Napisała postów [48032], status [VIP] Reputacja
    A co byście mówili, jak by przyszło Wam nosic stringi??? :DDDD
    2012-02-12 10:21:03 [93.181.160.*] id:764708  
    rolandgif: Napisał postów [4045], status [VIP] Reputacja
    majtki to ty chyba nosisz dwa rozmiary mniejsze niż powinieneś.
    2012-02-12 11:08:40 [84.44.202.*] id:764795  
    paulus6: Napisał postów [6307], status [VIP] Reputacja
    rolandgif,moja kupuje mi Sexy Männer-String im Leo-Look
    2012-02-12 11:12:48 [93.181.160.*] id:764799  
    rolandgif: Napisał postów [4045], status [VIP] Reputacja
    jak taky lubi ważne żeby stanąć na wysokości zadania.
    2012-02-12 09:58:11 [83.13.133.*] id:764684  
    M1974P: Napisał postów [13964], status [VIP] Reputacja
    szczytowanie z rana to jest to ;-)

    Nick:
    Treść:
    Pokaż - Ukryj  Odpowiedzi [9]
    2012-02-12 10:11:00 [93.181.149.*] id:764692  
    siostra_brygida: Napisała postów [48032], status [VIP] Reputacja
    mówi sie , że i rano i wieczorem nie zaszkodzi ;)
    2012-02-12 10:14:07 [188.147.197.*] id:764694  
    ciacia: Napisał postów [9120], status [VIP] Reputacja
    Po niedzielnym obiadku też jest to wskazane :)
    2012-02-12 10:17:22 [93.181.149.*] id:764701  
    siostra_brygida: Napisała postów [48032], status [VIP] Reputacja
    Jesteś w błędzie- każdy medyk |Ci powie, że po obiadku najlepsza poobiednia sjesta.
    2012-02-12 10:18:09 [93.181.149.*] id:764703  
    siostra_brygida: Napisała postów [48032], status [VIP] Reputacja
    Przed obiadem to tak, jak najbardziej! Pobudza apetyt ;)
    2012-02-12 10:19:36 [83.13.133.*] id:764705  
    M1974P: Napisał postów [13964], status [VIP] Reputacja
    4xpo2x.......;-)
    2012-02-12 10:20:23 [188.147.197.*] id:764707  
    ciacia: Napisał postów [9120], status [VIP] Reputacja
    Ja w ten sposób własnie odpoczywam ;)
    2012-02-12 10:25:26 [93.181.149.*] id:764710  
    siostra_brygida: Napisała postów [48032], status [VIP] Reputacja
    4 x po 2 x...ktoś tu sie chwali czy sny erotyczne opowiada? :DDDDD
    2012-02-12 10:34:50 [188.147.197.*] id:764726  
    ciacia: Napisał postów [9120], status [VIP] Reputacja
    W tym wieku to już chyba tylko sny... ;-)
    2012-02-12 10:53:10 [83.13.133.*] id:764766  
    M1974P: Napisał postów [13964], status [VIP] Reputacja
    w zdrowym ciele zdrowy duch ......;-)
    2012-02-12 09:58:13 [217.153.196.*] id:764685  
    Demotywator: Napisał postów [34384], status [VIP] Reputacja
    Bardzo fajna sprawa,mają jakąś swoją strone www?

    Nick:
    Treść:
    Pokaż - Ukryj  Odpowiedzi [1]
    2012-02-12 10:00:29 [178.37.18.*] id:764687  
    gregorio_88: Napisał postów [2520], status [Szycha] Reputacja
    asgard*opole*pl