(Fot. Dżacheć)
Jarosław Bulla, prezes Polskiego Związku Kalisteniki i Street Workoutu i organizator sobotnich zmagań nie ukrywa, że każdy, kto decyduje się na pracę nad sobą jest już na najlepszej drodze do sukcesu.
Zobacz takze Opole gościło międzynarodowy mecz lekkoatletyczny U23. Rywalizowali zawodnicy z czterech krajów
- Kalistenika jest jak najbardziej dyscypliną dla każdego. U nas w klubie jest na to dowód, ponieważ zarówno na treningach jak i na dzisiejszych zawodach są wszyscy, czyli dzieci, kobiety oraz mężczyźni. Każdy kto przychodzi jest na poziomie zero, z tym, że ten poziom zero dla każdego jest na innym pułapie - słyszymy.
Łącznie w kategorii męskiej wystartowało dziś 20 zawodników, w żeńskiej 3 panie, a w konkurencji dziecięcej zgłosiło się 10 zawodników. Zawodnicy robią 4 ćwiczenia. To pompki, podciąganie, pompki na poręczach, muscle-upy. Przygotowanie do zawodów trwa właściciel cały rok.
- Wiele zależy od zawodnika, ale myślę, że na takie przygotowania należy poświęcić dwa lub trzy miesiące. Niektórzy zawodnicy są w formie przez cały czas i przed zawodami jest jedynie tak zwane dokręcenie śruby. Jeśli ktoś szykuje się tylko pod konkretne zawody, może to trwać dłużej - dodaje Bartłomiej Kruk, aktualny mistrz świata w kategorii Street Workout Siła-Wytrzymałość.
Piratus: Napisał postów [404], status [pismak]
Kalistenika to fajna sprawa, polecam kazdemu.