(Fot. Dżacheć)
Już po raz 5 na świecie obchodzony będzie Międzynarodowy Dzień Jogi, proklamowany przez UNESCO w 2014 roku. Już o 09:00 rano miłośnicy Jogi spotkali się na placu Jana Pawła II w Opolu, by wspólnie oddać się praktyce jogi prowadzonej przez nauczycieli z ZEN.
Podczas spotkania od godziny 9.00 można skorzystać z bezpłatnych konsultacji fizjoterapeutycznych z zakresu rekreacji i dostosowania ćwiczeń do stanu zdrowia. O 10:00 rozpoczęła się medytacja w ciszy.
- Święto jogi zbiega się u nas z letnim przesileniem, więc jest to taki dzień, kiedy wszystkie miasta wspólnie praktykują. Myślę, że to wydarzenie będziemy kontynuować co roku. Od lipca zaczynamy też cykl zajęć jogi w Amfiteatrze. Na zajęcia może przyjść każdy i może też liczyć na pomoc ze strony instruktorów, którzy są też fizjoterapeutami. Coraz więcej osób myśli o tym, by mieć sprawne ciało - mówi Łukasz Zalewski, instruktor jogi.
Dziś w ramach wydarzenia odbędzie się również premiera koszuli tegorocznego lata z jogą w Opolu. - Zabierzcie ze sobą najmłodszych, czeka na Was specjalna strefa dla dzieci z matami, miękkim podłożem i zabawkami. Prosimy się nie spóźnić a zajęcia, pamiętajmy, że praktyka jogi odbywa się na własną odpowiedzialność i należy dostosować ją do aktualnego stanu zdrowia - zachęcają organizatorzy.
Uczestnictwo w imprezie jest bezpłatne.
Kotaro: Napisał postów [186], status [starszy wyjadacz]
"JOGI"? A czymże zasłużyła, by pisać ją wielkimi literami? Mistrzostwa LEKKOATLETYKI też tak się zapisuje? Aga_ko przypomnij sobie lekcje języka polskiego, proszę...