kwietnia
2018
SOBOTA
wstęp:
BRAK INFORMACJI
start imprezy:
12:00
rezerwacje:
BRAK INFORMACJI
Teatr Kochanowskiego w Opolu
pl. Teatralny 12, 45-056 Opole
Godzinna sesja medytacji, podczas której oczyścisz umysł ze zbędnych myśli, by w pełni świadomie cieszyć się z przygotowanych przez nas atrakcji teatralnych. Podczas spotkania poznasz różne techniki na osiągnięcie wewnętrznego spokoju poprzez oddech i koncentrację.
Uczestnicy są proszeni o przybycie z własną matą do ćwiczeń lub poduszką. Na godzinę przed medytacją nie zaleca się spożywania ciężkiego posiłku. Medytacja prowadzona jest w języku angielskim.
Gilles Chamboraire - przez 16 lat podróżował po świecie, by na kolejnych 6 zamieszkać w Tajlandii i wieść życie buddyjskiego mnicha. Nauczyciel medytacji od ponad 12 lat. Jego podejście do uczniów charakteryzuje spokój, otwartość i tolerancja. Obecnie Gilles uczy w opolskich przedszkolach i firmach, wygłasza prelekcje oraz prowadzi indywidualne sesje medytacyjne, uczy również języka angielskiego oraz francuskiego.
Prowadzenie:
Gilles Chamboraire
6 kwietnia godz. 16.00 / Sala Lustrzana
7 kwietnia godz. 12.00 / Sala Lustrzana
Darmowe wejściówki do odbioru w kasie Teatru od 13 marca.