Przed nami trzecia edycja cyklu "Wolna Głowa"- muzycznych spotkań o dobrostanie psychicznym.

Tym razem będziemy poruszać się w obszarze zawartym w książkach Anny Mochnaczewskiej ("Nawyki zamiast cudów" oraz "102 lekcje na życie") a tematem spotkania będzie: nawyki i lekcje a dobrostan.


Projekt "Wolna głowa" to wyjątkowe wydarzenie, które łączy w sobie edukację i kulturę, by zwrócić uwagę na niezwykle ważny temat - zdrowie psychiczne i dobrostan. W atmosferze otwartości i wzajemnego wsparcia zapraszamy do rozmowy, refleksji i doświadczenia sztuki, która pomaga uwolnić umysł od codziennego ciężaru.
Dlaczego "Wolna głowa"?
Bo wszyscy potrzebujemy przestrzeni, w której możemy odetchnąć, zatrzymać się i przyjrzeć swojemu samopoczuciu. Projekt pokazuje, że troska o zdrowie psychiczne jest nie tylko konieczna, ale i inspirująca - otwiera nas na siebie samych i na innych.

8 marca Salę Kameralną NCPP odwiedzą:

- Anna Mochnaczewska- psycholożka, psychoterapeutka z ponad 19 letnim stażem. Prowadzi terapię schematu i psychoterapię poznawczo-behawioralną. Autorka książek: "Nawyki zamiast cudów" oraz "102 lekcje na życie - refleksje które zmieniają perspektywę" . Prowadzi psychoedukacyjny profil na Instagramie @anna_mo_anna. Prywatnie mama, żona, opiekunka dwóch psów i kotów. Lubi aktywnie spędzać czas - narty, kitesurfing, długie spacery z psami. Jej drugim domem jest Hel, a sposobem na relaks zajęcia improwizacji i granie muzyki.

- ROSALIE. w wersji akustycznej- Artystka, kompozytorka, autorka tekstów i producentka tworza?ca w nurcie r'n'b. Jej trzeci album- "IDeal" - został wyróz?niony Fryderykiem w kategorii Najlepszy Album Roku Soul, R'n'B, Gospel. Od tego czasu artystka intensywnie koncertowała be?da?c w trasie i pojawiaja?c sie? na najwie?kszych festiwalach muzycznych w Polsce. Poza muzyka? artystka prowadziła autorska? audycje? w Radio 357 - "Soul rider". W czwartkowe popołudnia prezentowała set utworów z pogranicza soulu i r'n'b. W 2023 roku ukazał się czwarty, wspaniały album, zatytułowany "Motherlode".