MEN! STRESS LESS, czyli jak po męsku pokonać stres? OPOLE
Jesteś mężczyzną, który bierze każdego dnia na klatę wiele stresujących sytuacji? Masz poczucie, że wiele spraw Cię przygniata, a zdrowie fizyczne i psychiczne coraz bardziej podupada?
Stowarzyszenie "Masz jaja idź na badania" w ramach listopadowej akcji Movember, Klub Ojcowski w Opolu oraz Lab of Life zapraszają Cię na wspólne spotkanie MĘSKIEJ SPOŁECZNOŚCI.
Będziesz miał okazję, by przyjrzeć się się biochemicznym mechanizmom i reakcjom zachodzącym w mózgu podczas stresu. Wspólnie zastanowimy się czy stres jest nam w życiu w ogóle potrzebny. Pokażemy w prosty sposób, przy pomocy eksperymentów chemicznych, jak stres wpływa na naszą kondycję psycho-fizyczną. A co najważniejsze: poznamy i przetestujemy różne sposoby i narzędzia, by zwyczajnie wziąć "byka za rogi".

Będzie krótko, konkretnie i na temat - tak po MĘSKU!
Kiedy? 6.11.2023, PONIEDZIAŁEK
O której? 17:30-19:00
Gdzie? Centrum Aktywizacji Społecznej w Opolu, ul. Krakowska 32, sala 203
Dla kogo? Wszystkich mężczyzn
Cena: BEZPŁATNIE

Spotkanie poprowadzą:
PRZEMYSŁAW BEREZOWSKI - fizjoterapeuta, terapeuta psycho-somatyczny, członek stowarzyszenia "Masz Jaja Idź Na Badania"
WOJCIECH SUDNICKI - chemik, pasjonat, popularyzator wiedzy. Certyfikowany trener MEN z zakresu szybkich metod nauki metodami eksperymentalnymi. Twórca m.in. nowatorskiego projektu "Stres w probówce" - warsztatów biochemiczno-psychologicznych.
Miej jaja, by zawalczyć o swoje zdrowie!