- Autor: Aga_Ko
- Wyświetleń: 33731
- Dodano: 2019-11-11 / 15:03
- Komentarzy: 9
Blisko 100 fanów zimnych kąpieli uczciło Święto Niepodległości. Morsy Opole rozpoczęły sezon
Grupa Morsy Opole oficjalnie rozpoczęła dziś swój sezon. Oznacza to, że przynajmniej raz w tygodniu (głównie w niedziele) zobaczymy w opolskich akwenach grupę miłośników lodowatych wodnych kąpieli. Dzisiejsza słoneczna pogoda sprawiła, że na Kamionce Bolko w Opolu w oficjalnym otwarciu sezonu wzięło udział około 100 osób w różnym wieku.
Chcesz spróbować? Przygotuj się!
Po pierwsze - nigdy nie wybieraj się nad wodę w pojedynkę, nawet jeśli pierwsze próby morsowania masz już za sobą. Warto zabrać ze sobą towarzystwo chociażby po to, gdy zdarzy się jakaś nieprzewidziana sytuacja.
Warto przed wejściem do wody się lekko rozgrzać, a z domu zabrać ze sobą ręcznik, szlafrok, skarpety i rękawiczki (najlepiej neoprenowe), czapkę. Na wyjście koniecznie należy przygotować ciepłe ubranie na zmianę i gorący napój. Pierwsze zanurzenie nie musi trwać długo, do wody wchodzimy zdecydowanie, ale powoli.
Morsowanie bardzo korzystnie wpływa na hartowanie organizmu. Wzrasta tolerancja na zimno i zmniejszenie zachorowalności na choroby układu oddechowego. Drugim plusem jest poprawa wydolności organizmu i ukrwienia, co za tym idzie - poprawa elastyczności mięśni. Ponadto zimne kąpiele minimalizują bóle pourazowe, przyspieszają regenerację ciała po intensywnym treningu.
reklama
Forum pod artykułem jest w trybie "tylko dla zalogowanych".
2019-11-12 14:34:31 [178.37.194.*] id:1584608
Rex: Napisał postów [4658], status [VIP]
W tych czarnych pelerynkach wyglądają jak zlot fanów Harrego Pottera. Fajne zabawa fajne hobby
Rex: Napisał postów [4658], status [VIP]
W tych czarnych pelerynkach wyglądają jak zlot fanów Harrego Pottera. Fajne zabawa fajne hobby
2019-11-12 05:40:48 [194.29.183.*] id:1584594
KK 35947: Napisał postów [3390], status [VIP]
Tym razem jest jakaś miła odmiana, pomiędzy morsami pojawiło się kilka foczek... ;)
KK 35947: Napisał postów [3390], status [VIP]
Tym razem jest jakaś miła odmiana, pomiędzy morsami pojawiło się kilka foczek... ;)
Pokaż -
Ukryj Odpowiedzi [3]
2019-11-12 06:54:37 [89.67.16.*] id:1584595
neo: Napisał postów [2082], status [Szycha]
Foczki były od zawsze.
neo: Napisał postów [2082], status [Szycha]
Foczki były od zawsze.
2019-11-12 07:15:41 [31.60.51.*] id:1584596
KK 35947: Napisał postów [3390], status [VIP]
Ale nie tyle, może morsy albo 🐋zasłaniały?
KK 35947: Napisał postów [3390], status [VIP]
Ale nie tyle, może morsy albo 🐋zasłaniały?
2019-11-12 07:38:11 [217.173.195.*] id:1584597
neo: Napisał postów [2082], status [Szycha]
Patrzysz z nieodpowiedniej strony. Z wody widać lepiej i więcej.
neo: Napisał postów [2082], status [Szycha]
Patrzysz z nieodpowiedniej strony. Z wody widać lepiej i więcej.
2019-11-11 18:20:45 [89.67.13.*] id:1584579
DonPedro69: Napisał postów [11077], status [VIP]
W czapkach i rękawiczkach? Nie liczy się.
DonPedro69: Napisał postów [11077], status [VIP]
W czapkach i rękawiczkach? Nie liczy się.
Pokaż -
Ukryj Odpowiedzi [2]
2019-11-11 18:52:46 [89.67.16.*] id:1584586
neo: Napisał postów [2082], status [Szycha]
Fakt, do klepania w klawiaturę nie trzeba czapki i rękawiczek. Sam spróbuj wejść do wody na 10 minut i potem pogadamy.
neo: Napisał postów [2082], status [Szycha]
Fakt, do klepania w klawiaturę nie trzeba czapki i rękawiczek. Sam spróbuj wejść do wody na 10 minut i potem pogadamy.
2019-11-11 18:53:32 [89.67.16.*] id:1584587
neo: Napisał postów [2082], status [Szycha]
O ile dasz radę wtedy mówić ;-)
neo: Napisał postów [2082], status [Szycha]
O ile dasz radę wtedy mówić ;-)
,
reklama
Najczęściej czytane
Powiązane materiały
Polub nas!
Chmura tagów
Ogłoszenia
Zgodnie z art. 173 ustawy Prawa Telekomunikacyjnego informujemy, że przeglądając tę stronę wyrażasz zgodę
na zapisywanie na Twoim komputerze niezbędnych do jej poprawnego funkcjonowania plików cookie.
Więcej informacji na temat plików cookie znajdziecie Państwo na stronie polityka prywatności.
Kliknij tutaj, aby wyrazić zgodę i ukryć komunikat.
na zapisywanie na Twoim komputerze niezbędnych do jej poprawnego funkcjonowania plików cookie.
Więcej informacji na temat plików cookie znajdziecie Państwo na stronie polityka prywatności.
Kliknij tutaj, aby wyrazić zgodę i ukryć komunikat.
Papa Smerf: Napisał postów [617], status [rozkręcił się]
Ja jestem w pewnym sensie morsem, lubię zimną wodę... znaczy wódę :)