października
2017
PONIEDZIAŁEK
wstęp:
25 zł
start imprezy:
17:00
rezerwacje:
Bliscy nie chcą, aby nasz stres był obecny w domu.
To, czego najbardziej potrzebują, to naszej dostępnej uwagi i naszych otwartych serc.
Ale pamiętajmy, że stres, kłopoty i nieustające myśli nie znikną magicznie z naszego życia.
Mogą one uszkodzić nasze osobiste (rodzinne) relacje, a także wpłynąć na jakość naszego snu.
Jeśli chcesz być w harmonii i chcesz znaleźć trochę równowagi, zapraszam na medytacje, których proste techniki wyciszą Cię w drodze z pracy do domu. Nauczysz się je praktykować w autobusie, samochodzie, w biurze lub idąc pieszo ...
Zima zbliża się szybko.
Medytacja jest doskonałym narzędziem odizolowania umysłu od naszej kondycji fizycznej.
Pozwala nam przeżyć ten trudny, jesienno-zimowy czas, który często może doprowadzić do depresji, smutnych myśli ...
Medytacja pomaga nam uregulować nastrój, być aktywnymi fizycznie i rozwinąć cierpliwość.
Kursy medytacyjne są wolne od wszelkich dyskusji politycznych i religijnych.
Wiek i Twoje duchowe doświadczenie nie są ważne.
Gilles spędził 6 lat na medytacji w klasztorach Tajlandii jako mnich buddyjski.
Od przeszło 12 lat naucza medytacji na całym świecie.