- Autor: Dagmara
- Wyświetleń: 2250
- Dodano: 2018-09-06 / 11:00
- Komentarzy: 0
I Opolska Konwencja Ruchu Holistycznego -coś dla ciała, serca i duszy
W nadchodzący weekend 7-9 września, odbędzie się po raz pierwszy Opolska Konwencja Ruchu Holistycznego "Uwolnij zdrowie Cud dla Dawidka". Konwencja ma na celu promocję zdrowia i aktywności fizycznej wśród dzieci i rodziców, uświadomienie pozytywów płynących z masażu, zdrowego odżywiania oraz zaangażowanie rożnych Instytucji w ramach Społecznej Odpowiedzialności Biznesu.
- Zdrowie jest nie tylko brakiem choroby czy niepełnosprawności. To stan dobrego samopoczucia we wszystkich aspektach życia. Poprzez naszą działalność chcemy zachęcić mieszkańców miasta Opola do szeroko rozumianej aktywności w sferach fizycznej, psychicznej, emocjonalnej i duchowej. Pokazać, że poprzez ruch możemy łączyć się w zdrowiu i niesieniu pomocy innym. W ramach akcji będą zdjęcia na dwóch salach fitness w zakresie: ruchu w wielu obszarach, od tańca, poprzez trening sportowy i funkcjonalny do jogi, pilates, body art medical, rehafit i relaksacji - informuje organizator Stowarzyszenie Masujemy Opole.
Oprócz promocji zdrowia organizatorzy Stowarzyszenie Masujemy Opole, Fitlife/Szara Willa wraz z Partnerami PSP 2 Opole i Fundacją Dr.Clown, przeprowadzą zbiórkę na leczenie około operacyjne i rehabilitacje dla Dawidka Drapacza. Operacja zaplanowana jest na 21 listopada, ale aby chłopczyk mógł w pełni powróć do zdrowia nadal potrzebne jest wsparcie finansowe.
Imprezie będą towarzyszyły masaże sportowe, lecznicze, relaksacyjne, porady na temat prawidłowej postawy i funkcjonowania aparatu ruchu oraz ergonomii życia codziennego, wykład na temat masażu sportowego - "Prawdy i mity masażu Sportowego przed i po wysiłku fizycznym ".
W piątek i w sobotę 8 i 9 września, w klubie Fitlife odbędą się warsztaty treningu na siłowni dla kobiet w ciąży i po ciąży, wykłady o zdrowiu, zajęcia sexy class, Zumba, tbc, cross trening, Indii cycling, pilates, zdrowy kręgosłup, joga dla serca, body art medical, Deep work, rehafit. Będzie też możliwość skorzystania z urządzenia hiperbarycznego. Koszt cegiełki 30 zł.
W sobotę w godzinach 10:00-12:00 w Szkole Podstawowej nr 2. odbędzie się "Inauguracja Roku Sportowego" połączona z kwesta dla chłopca. Wezmą w niej udział uczniowie i rodzice szkoły. Będzie Ceremoniał Olimpijski oraz gry i zawody a w godzinach 14:00-16:00, w Kręgielni Fitlife, odbędzię się sportowa rywalizacja. Koszt cegiełki to 30 zł.
- Dodatkowo będziemy maszerować po zdrowie angażując seniorów .Będzie joga śmiechu dla dzieci oraz Warsztaty cyrkowe -dodaje organizator.
Warto się zapisywać bo ilość miejsc ograniczona.
Poniżej program zajęć:
Sala srebrzysta - body&mind :
Strefa dziecka:
13.00-15.00 JOGA ŚMIECHU oraz WARSZTATY CYRKOWE: Fundacja dr Clown region Opolszczyzna
15.00-16.00 Pilates - Zdrowy Kręgosłup: Pilates Home i Ola Saluk
16.00-17.00 Yin i Yang w energetycznych : DEEP WORK oraz bodyART medical : Beata Burzawa i Ania Kocińska-Scholz
17.00-18.00 REHA FIT - na zdrowie dla kręgosłupa : Lila Tkocz
18.00-19.00 Moc treningu funkcjonalnego: TRX & kettlebells : Grzegorz Miedziński
19.00-20.00 JOGA dla serca: Ania Virginie
Sala koralowa - fitness:
Strefa trenera personalnego i treningu siłowego:
12.00- 14.00 WARSZTATY :Stwórz własnym plan treningowy - Adrian Madej
14.00-15.00 Gorąca zumba w duecie: Ania Strzałkowska -Radzioch i Ania Feruś
15.00-16.00 Kobiece klimaty w lekcji Dance - Julia i Gosia Adamska
16.00-17.00 High heels dance - Laura Fox
17.00 -18.00 Power cross trening- Dariusz Kopczyński
18.00-20.00 Pożegnanie lata MARATON INDOOR CYCLING Iza Korgól - Obuch, Maciek Rykała, Marcin Wolski
Zapisy w recepcji klubu. Ilość miejsc ograniczona.
Cena : 20 zł za zajęcia lub /i warsztaty/
Strefa masażu: 10.00 - 20.00 FitLife
10.00-20.00 Masaże holistyczne na rzecz Dawidka - Gabinet masażu Celsus: Michał Golik: cena 30 zł za 45 minutowy masaż. Zapisy w recepcji klubu cena : cena 30 zł
Napisz co o tym myślisz!
Zarezerwuj unikatowy login zanim wyprzedzą cię inni! Włącz się do dyskusji i wymieniaj poglądy na różne tematy z aktywną społecznością.
Forum pod artykułem jest w trybie "tylko dla zalogowanych".
Najczęściej czytane
Powiązane materiały
Polub nas!
Chmura tagów
Ogłoszenia
Zgodnie z art. 173 ustawy Prawa Telekomunikacyjnego informujemy, że przeglądając tę stronę wyrażasz zgodę
na zapisywanie na Twoim komputerze niezbędnych do jej poprawnego funkcjonowania plików
cookie.
Więcej informacji na temat plików cookie znajdziecie Państwo na stronie
polityka prywatności.
Kliknij tutaj, aby wyrazić zgodę i ukryć komunikat.