(Fot. Arleta)
Mowa o grypie, która tylko z pozoru wydaje się być niegroźna. Należy podkreślić, że jest to ostra choroba zakaźna, która łatwo rozprzestrzenia się drogą kropelkową – kaszel, kichanie, bliski kontakt. Szczególnie w okresie jesienno – zimowym występują epidemie. Objawy choroby pojawiają się nagle. Już w ciągu kilku godzin mogą wystąpić gorączka, dreszcze, kaszel, ból gardła i głowy, ból mięśni czy zmęczenie. Leczenie może trwać od kilku dni do kilku tygodni. Są jednak sposoby, aby ustrzec się przed zachorowaniem.
Grypa może być szczególnie niebezpieczna dla osób z chorobami przewlekłymi, osób po 65 – roku życia, kobiet w ciąży. Podstawą jest profilaktyka. Co robić? Ryzyko może zmniejszyć szczepienie. Ponadto należy unikać bliskiego kontaktu z chorymi osobami; kiedy jest się chorym, zostać w domu i zachować dystans do osób zdrowych; zasłaniać usta i nos chusteczką higieniczną podczas kichania i kasłania, a zużytą chusteczkę wyrzucić do kosza na śmieci, myć często ręce; unikać dotykania oczu, nosa i ust, żeby nie roznosić zarazków; dbać o siebie, dużo spać, być aktywnym fizycznie, unikać stresu; pić dużo płynów i zdrowo się odżywiać – radzi Wojewódzka Stacja Sanitarno - Epidemiologiczna w Opolu.
Jak wynika z informacji udostępnionych przez opolski sanepid od początku roku do 7 grudnia na terenie województwa odnotowano 47634 przypadki zachorowań i podejrzeń grypy. Tylko w pierwszym tygodniu grudnia chorych było 1144 osoby. Przypomnijmy, że w roku 2015 grudzień był miesiącem, gdzie wystąpiła zwiększona liczba zachorowań (5121). Warto więc teraz szczególnie zwrócić uwagę na profilaktykę.
MGIEŁKA: Napisała postów [18096], status [VIP]
hmm... rum-janek i po grypie ... ;D