• Autor: Greg
    • Wyświetleń: 5410
    • Dodano: 2015-10-15 / 13:25
    • Komentarzy: 9

    Policjantka z Opola wygrała poznański maraton

    (Fot. KWP Opole)

    Asp. sztab. Monika Mrugała z czasem 3:30 zdobyła pierwsze miejsce wśród policjantek, biorących udział maratonie.


    To nie pierwsze zwycięstwo Mrugały na zawodach biegowych, ale pierwszy triumf na dystansie maratońskim. - Dla biegacza wygranie maratonu to pełnia szczęścia, ale przygotowanie do takiego dystansu to ciężka praca i wiele wyrzeczeń - przyznaje policjantka.

    Do ulubionych zawodów Moniki należą biegi służb mundurowych. W Półmaratonie Ślężańskim w Sobótce zajęła II miejsce wśród startujących w nim policjantek. W Mistrzostwach Polski Policjantów w Maratonie w Dębnie była trzecia.

    Monika Mrugała rozpoczyna swój dzień o 5 rano godzinnym treningiem. Tygodniowo pokonuje około 80 km, dwa razy w tygodniu pływa. Do biegania motywują koledzy z Nieformalnego Klubu Amatorskiego Biegania FAST FOOT, z którymi razem trenuje i jeździ na zawody. - Bieganie jest zaraźliwe. Początkowo klub liczył 3 osoby, teraz liczy ich już 10 – mówi Mrugała.
    reklama

    Zarezerwuj unikatowy login zanim wyprzedzą cię inni! Włącz się do dyskusji i wymieniaj poglądy na różne tematy z aktywną społecznością.

    Forum pod artykułem jest w trybie "tylko dla zalogowanych".

    2015-10-16 08:15:40 [83.10.4.*] id:1385463  
    tata: Napisał postów [2203], status [Szycha] Reputacja
    Warta grzechu....

    Nick:
    Treść:
    2015-10-15 19:09:54 [80.187.107.*] id:1385364  
    linkin: Napisała postów [1180], status [starszy pismak] Reputacja
    Wawel otworzyli

    Nick:
    Treść:
    2015-10-15 17:26:33 [79.228.82.*] id:1385306  
    anstel: Napisał postów [3801], status [VIP] Reputacja
    No na policjantkę to ma nie zła posturę , chyba całe 50 kilo , ale dobrze że umie biegać , zawsze może spiertolić z interwencji .

    Nick:
    Treść:
    2015-10-15 17:13:28 [92.75.57.*] id:1385304  
    M1974P: Napisał postów [13942], status [VIP] Reputacja
    A ten maraton to miał jaki dystans ??? Bo coś niedoczytałem ;)

    Nick:
    Treść:
    2015-10-15 15:56:25 [83.29.117.*] id:1385268  
    rosomak200: Napisał postów [11933], status [VIP] Reputacja
    Z twarzy to małpa ładniejsza.

    Nick:
    Treść:
    2015-10-15 13:57:57 [89.79.80.*] id:1385245  
    Demotywator: Napisał postów [34384], status [VIP] Reputacja
    Nic dziwnego jak ją koledzy ganiają z Fifakami to dziewczyna nauczyła się szybko biegać na długie dystanse...;)

    Nick:
    Treść:
    Pokaż - Ukryj  Odpowiedzi [2]
    2015-10-15 15:04:35 [89.73.187.*] id:1385254  
    DonPedro69: Napisał postów [11078], status [VIP] Reputacja
    Zaniżasz poziom tego forum.
    2015-10-15 15:53:58 [83.29.117.*] id:1385266  
    rosomak200: Napisał postów [11933], status [VIP] Reputacja
    Poziom już dawno osiagnał dno,więc nie ma czego zaniżać.
    2015-10-15 15:22:28 [79.231.212.*] id:1385259  
    tiku: Napisała postów [37315], status [VIP] Reputacja
    Dla sportu wybiegała dobry czas, gratulacje!, a teraz proszę się wykazać w złapaniu złodzieja:)

    Nick:
    Treść: